気がつけば12月
早いなぁ・・・
というか、12月に入ると
年末まで早いですよね
先月なんですけど
友人2人と私の3人で
高千穂日帰りバスツアーに
行ってきました
早朝に出発して
熊本、宮崎の神社を巡る、というもの
最初の神社
幣立神社
着くなり階段が・・・
運動NGの私は『これはヤバいかも』
と思ったのですが
せっかくだしゆっくり登ってみよう、と
なんとか登れ参拝できました
次はこちら
昼食をいただいたあと
30分くらい山道を歩きました
滝と紅葉がキレイで
空気がもう違うのがわかります
マイナスイオンをおもいっきり吸って
次の神社へ
(天照大御神の天岩戸神社)
結構な山道を歩いて無事参拝できました
(神社は撮影禁止)
良い雰囲気のカフェがあったので
休憩しました
そして最終目的地の神社へ
ずいぶん欲張りなツアーだな、笑
と思いましたが。。。
夕暮れになって
とてもキレイでした
おいしい空気をたくさん吸って
全身が浄化されたような
日常生活ではあり得ないくらい
歩いたし階段も登り降りしたので
筋肉痛が恐ろしかったけど
3日くらいで治りました
よかった。笑
運動NGとはいえ
ストレッチくらいは
日頃続けねばな、と
あと少し歩く習慣作った方がいいな、と
反省踏まえいろんなことに
気づけた楽しいプチ旅行でした
たまのリフレッシュ
大切ですね