神戸で薬膳 ティールームリマ『No.248 耳つぼダイエット経過と』

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喫茶営業時間　/金　13:00 ～20:00 (ラストオーダー19:30) 
/ 土・日・祝　13:00〜19:00 (ラストオーダー18:30)　
/ 火・水・木 薬膳・中医学講座、耳つぼ施術日（喫茶はお休みです）
 
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こんばんは
神戸大倉山にある、お一人様の紅茶のお店「ティールームリマ」です！

耳つぼダイエットが始まって1ヶ月経ちました。

今回はお2人がチャレンジして下さっているのですが、お2人共とてもいい感じです

まずとても前向きに取り組んで下さっていて、お伝えした事を「やってみます❗️」と実践して下さり、変化や感じた事などを色々お話してくださるので私も楽しい

週2回通っていただき大変だと思いますが、それも楽しんで下さってたり、生活リズムが出来たよーって喜んで下さって。

私もとてもやる気になりますし、お会いするのがとても楽しみです

体重も良い感じに変化していますし、引き続き頑張りましょう❗️

耳つぼダイエットですが、ただ単に痩せると言うだけではなく、毎日食べたものをチェックしたり、数字で見る事で自分のクセとか習慣を改めて見直すきっかけにもなります。

お2人共、特に運動や食事の我慢をしていただいているわけではありません。

だから少しずつ、無理し過ぎずに目標に近づきます。

もしご興味ありましたら、6月スタートを募集したいと思いますので、お問い合わせ下さい。

6月からだと3ヶ月で9月まで、中医学的に見てダイエットギリギリかなと思います。

この機会に是非！

詳しくはこちらのブログを

https://ameblo.jp/tearoomlima/entry-12453656041.html

それではまた。

今日も読んで下さってありがとうございました☆

神戸で薬膳 ティールームリマ『No.247 薬膳入門編募集状況』

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/ 火・水・木 薬膳・中医学講座、耳つぼ施術日（喫茶はお休みです）
 
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こんばんは
神戸大倉山にある、お一人様の紅茶のお店「ティールームリマ」です！

6/4(火)14:00〜開催の薬膳入門編

『気血水と養生法』

あと2名さま募集中です！

もしご興味ありましたら是非ご参加下さいね😊

詳しくはこちら

https://ameblo.jp/tearoomlima/entry-12463170123.html

今日も読んで下さってありがとうございました☆

神戸で薬膳 ティールームリマ『No.246 ただ今のチーズケーキ』

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/ 火・水・木 薬膳・中医学講座、耳つぼ施術日（喫茶はお休みです）
 
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こんばんは
神戸大倉山にある、お一人様の紅茶のお店「ティールームリマ」です！

急に暑くなりましたね‼️

こんなに暑いのに、なぜか寝る時に猫達がぴったりくっついてきて暑過ぎて眠れません、笑。

さて、暑くなってもチーズケーキが食べたい方へ。

ただ今のお味はさっぱりとしたものをご用意しております。

『レモンのチーズケーキ』

レモン果汁とレモンの皮だけを入れたシンプルなチーズケーキです。

レモンピールは入れません。

無い方が好き😌

さっぱり、ちょっぴり酸っぱいチーズケーキです。

ちなみに、薬膳的にレモンは

身体を潤して熱を冷まし、喉の渇きを癒してくれます。

レモンの皮は気の巡りを良くしてくれるのでストレスを感じた時にもいいです。

今の季節におススメ😊

良かったら食べてみて下さいね。

今日も読んで下さってありがとうございました☆

神戸で薬膳 ティールームリマ『No.245 5/25(土)の営業につきまして』

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こんばんは
神戸大倉山にある、お一人様の紅茶のお店「ティールームリマ」です！

5/25(土)は15:30頃からの営業となります。

オープン直後はまだお菓子が焼けてない場合がございます。

もしお目当のお菓子が無かったらごめんなさい😥

それではよろしくお願いいたします✨

今日も読んで下さってありがとうございました☆

神戸で薬膳 ティールームリマ『No.244 入門編『気血水と養生法』開催いたします。』

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こんばんは
神戸大倉山にある、お一人様の紅茶のお店「ティールームリマ」です！

リクエストいただきまして

入門編「気血水と養生法」講座を開催する事になりました！

□超入門編『気血水と養生法』□

薬膳や漢方の基本『気血水』についてお話します。

流れ:①薬膳の基本『気血水』とはどんなものか？の説明をいたします。

②現在の体調をチェックシートに記入していただき、ご自分の体調を知っていただきます。

③お答えいただいた内容により、養生法をお伝えいたします。

日時:6/4(火)14:00〜15:30

料金:1時間30分 ¥3500-

(オリジナルテキスト、薬膳茶付き)

場所:ティールームリマ

急な開催ですが、もしご興味がおありでご都合よろしければご参加下さいね♫

ご予約は下記メールアドレスにお願いいたします。

tearoomlima@yahoo.co.jp

また、別の日やお時間でご希望がございましたらお気軽にお問い合わせ下さいね😊

今日も読んで下さってありがとうございました☆