朝食をちゃんととったほうが糖尿病の発症率は低いようです。
http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/gakkai/ada2012/201206/525411.html
この報告で調べていのは頻度だけで内容については調べていないようです。
でも朝食をしっかり食べる人は、アルコール量、肥満、喫煙率、ファストフード頻度が低かったので、やはり生活習慣がしっかりしているということなんでしょうか
まあ、ちょっと残念ですけど。
健康に派手な治療法はないということでしょうね
今更ですけど経腸栄養等（AHN)の開始、中止基準を調べてみました。
AHNの開始
経口摂取不十分・不能→AHN導入で延命効果が期待できるか→QOLが維持改善できるか。
を判断して
AHNの目標は次の通り
①生命維持により、本人のよい人生が当面続くことを目指す
②本人が残された時間を出来るだけ快適に過ごせることを目指す
これはAHN開始後も繰り返し評価して、目標が達成できなければ、中止・減量を考える。
といった感じでしょうか。
読んでみたい本です。
2型糖尿病や糖尿病の境界型では食後の高血糖が心血管疾患のリスクを高めるといわれています。
食事の前に野菜を食べると食後の高血糖が抑えられるようです。
http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/gakkai/ada2012/201206/525412.html
野菜開始5分 → 肉や魚などの主菜を食べ始め
野菜開始10分 → ご飯などの炭水化物も食べる
一日の野菜摂取量は500g
ちなみに
トマトだと中1個150～200ｇ
キュウリだと中1本100ｇ
イオンの『３種野菜とキャベツの 千切り』は1袋140gでした。
http://www.topvalu.net/items/detail.php?id=4362&sid=2&cid=67
