先週始めたホットヨガ続いてます
って言ってもまだ1週間なんですけど。。。
今週から夏休みに入って、ほぼ毎日通う予定です
今まで運動はほとんどしてなかったので、身体を動かすのは気持ちいいなぁ
と思っていたら、運動したせいか、お腹がすいちゃって食事の量が増えた気が・・・
こんなんではだめですよね。。。
気を引き締めてがんばりたいと思いますっ
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遅ればせながら、ホットヨガ始めました
前から行きたい行きたいと思いながらもずるずると今の今になってしまいました
ところが昨日、ふと思い立ち、早速今日調べたら、近くのスタジオを発見
しかも今日の予約がまだ取れるということで、『思い立ったら即行動』『善は急げ』と予約を入れ、行ってきたのです
今日はほんとに暑かったですよね
ホットヨガに行くまでに汗をかいてしまいました
初心者の私は、他の方々の見よう見まねでついていくことがやっとでした
でも久しぶりにいい汗かきました
がんばって続けたいと思います
もう読みましたか
モデル
美香さんの『美人ガイド』
ほんとにキレイの素がいっぱい詰まってるんです
やっぱりキレイな人はたくさんの努力をしているんだなぁと改めて実感しました
参考になるところがたくさんありますよ
私も細かいところにまで気を配ってキレイを手に入れたいです
まずはダイエットだぁ
以前ソニプラで見つけて気になってたんです
ついにこの前買っちゃいました
もうお湯沸かすの楽しいです笑
ピ～ってなってお知らせしてくれるんです笑
今日もプーアール茶を淹れるため一仕事してくれました
かわいいもの集めると日常生活もなんだか楽しいですね
