こころゆるめる
心屋認定カウンセラーのあかぎさゆりです。



友達がナカメ式足指バンドを
体験してくれましたー♡


かなり体感があったらしく
着けて動きをチェックするたびに
目が開く(笑)


「え?動く!」

「え?何これ?」と


いちいちリアクション^ ^
*個人差があります



お仕事中は着けていないそうで
夜寝る時と休日の装着だそうです。

5日たっての感想を教えてくれました。


***

バンドね、夜つけて寝ると、
いつもより熟睡出来てる気がする。
夜中に起きる回数が少ないんだよね。

高速で後方確認しやすかったなぁ


***


いやー嬉しい😆


寝ている時の体感は
わたしは仰向けが楽。

昔は横向きでないと
腰回りが痛くて寝られなかったのが
仰向けでも熟睡できるようになりました。


身体が変わると
しんどかったのが楽になると
とっても嬉しいなぁ^ ^



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