「般若心経、心の「大そうじ」」掃除やる気出てきます | 本の話がメインのつもり

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気まぐれに選んだ本を読みながら、何となく見つけたジャンクな菓子ばかり食べます。

般若心経、心の大そうじ―人生をのびやかに過ごす32の方法 (知的生きかた文庫)/三笠書房

わかりやすい:GOODGOODGOODGOOD /5
やる気がでる:17171717 /5


名取 芳彦さんの
「般若心経、心の「大そうじ」」を
読みました。


以前、読書会でこの著者さんの
気にしない練習」が紹介されていて
興味があったものの
図書館になかったので、
こちらを読んでみました。

般若心経を
心の大掃除をするために
順番に読み解いていくという本書。

とっても分かりやすくて
おもしろかったです。

般若心経、いろんな本で
読んでみたり
NHKの100de名著を見てみたりして
理解しようとしましたが
何となく表面的なところしか
理解できていないような
モゾモゾ感があったんですよね。

この本は著者さんの
体験談を交えているので、
より具体的に日常生活に
結びつけて考えることができました。

まだまだ未熟ですが
この本のおかげで一歩前進した
気がします。

何を目指しているのか
自分でもわかりませんが……。