ネットタイム 3時間19分21秒

 

最低限の目標は達成しました!

(PB更新&20分切り)

 

感覚としては、キロ5秒は縮められそう。

 

5月の欧州、

奥州きらめきで15分を切る!

(にはまだ力が足りないな)