『tea-mo』の岡部です！
梅雨明けしましたね
しかし暑い💦
何もしなくても汗だくになります。
ボディラインを整えたい方、
暑い時こそ
ガッツリ汗をかき、
デトックスしにきませんか？
寒い時期より、
効果出やすいですよ^_^
週末、地元秋田の小中学時代一緒だった
同窓会行ってきました。
東京近郊にいるメンバーで、
年に一、二度開催されてます。
今回は秋田にいる男子1名
も参加！
池袋の居酒屋さんで、
すっかり秋田弁にもどり
和気藹々と楽しい時間を過ごせましたよ笑
二次会は久しぶりの
カラオケ🎤
もう歌ってるだけで
笑えてきます！
笑いはかなりの免疫力あげる
効果がありますよね‼️
あと何回会えるか分かりませんが、
笑顔になれる場所には
どんどん参加したいと思います。