ルイボスティー♪ 私はルイボスティー派なのですが、ルイボスティー飲んでる時はお肌も身体も調子良かったなーと思って調べてみたら、ルイボスティーはやっぱり身体に良かった 美肌成分だけじゃなく、不妊症とか婦人科系の病気にもいいみたいちょっとクセがあるけど、女性の味方です 興味のある方はお試しあれ
引き締めトレーニング! 昨日、店長と体を引き締めないとね~て話してて友達がくれたモムチャンダイエット頑張ろうかなーと、朝起きてやってみました 色々と種類があるけど、これは15分のプログラムでけっこう全身を使うので覚悟決めたら長いこと続けられそう 会社にも持って行って店長を強制的に誘ってやろうと思います