ノルディックウォーキング・一日で山手線一周！最終話

ももくろ、来年上半期には新曲を３曲リリースするらしいけど……

弱小演劇部が、全国をめざす！

映画・幕が上がる

の曲は……

「link link」という名前らしい！

アイドルらしい、いい曲になりそう！！

youtubeで予告編が公開されたけど……

予告見ただけで……

あれ？

なんだろう、目から汗が……ホエールです、こんばんわ！

行くぜっ、全国！！

そして……

ホエールも、行くぜっ、山手線一周！

ノルディックウォーキング・一日で山手線一周、いよいよ今日が最終話です！

神田駅に到達し、次なる目的地は！

電脳の街・秋葉原！

地図を見なくてもわかります。あの、異様に明るい方に歩いていけばいいんでしょう～！

秋葉原といえば、やっぱアニメやゲームのキャラ！

そして……

メイド喫茶（はあと♪）

ホエールはメイド喫茶なるところには一度も行ったことがないので、ぜひ初体験したかったのですが……

よく考えたら汗だくで行ったら恥ずかしい！！今日はやめておきました（涙）

萌え～～

街を見ながら歩き！

17時44分、秋葉原到達！

次の目的地は！

御徒町駅です！

すさまじい混雑、ポールは２本束ねて片手に持って歩きます

日本の若者、中国の観光客、欧米人……まさに人種のるつぼ状態。テンション上がります！

通りに立つ、レイヤーさんやメイドさんに後ろ髪ひかれつつ……（おい！オッサン！笑）

ちょっと歩くと……

ガラ～ン……
一気に誰もいなくなりました。ここでポールを両手に戻し、ノルディックウォーキングでスピードを稼ぎます！

17時57分、御徒町駅到達！

次は上野駅！

御徒町から上野駅の間といえば！

アメ横です！！

もう人が多すぎて、とてもノルディックウォーキングどころじゃありません！

それにしても、平日からアメ横はすさまじい賑わいですね。もちろん、ここでもポールは２本束ねて片手に持って、邪魔にならないように歩きます。

御徒町から上野間はわずかに900m……

18時6分、上野駅到達！

せっかくなので、上野駅の中を覗いていきましょう！

おぉ～広い！さすが新幹線の留まる駅だ！！

ここから新幹線に乗れば、あっという間に新潟や東北へ行けるんですね。おもわず、誰にも告げずに、ふらりと切符を買って、どこか行っちゃいたくなります（普通に家族から失踪届け出されるわ！）

そんな衝動をせいいっぱい我慢して（当たり前だ！）再び歩を進めましょう～

続いての目的地は鶯谷駅！

ここから先のエリアは元神奈川県民のホエールにとって、あまり来たことがない、ほぼ完全に未知のゾーン！

未知の道（ダジャレかい！）ってのは、本当にワクワクしちゃいます！

長くつづく歩道橋を歩くと……

上野駅の公園口を通過

もう、夜の上野公園は真っ暗闇で、ちょっとコワイ！

あ……そうだ！！

そういえば、品川の手前でトイレ（小）をしたっきりだ！

ここまで、トイレ（小）のことを完全に忘れるほど夢中で歩いてきました。

気がつけば……

膀胱破裂寸前！（そこまで我慢するな！！）

ちょうど、公園の前にトイレがあったので駆け込みます！！

誰もいなかったので、恒例の？トイレで自撮り。
ここまで相当の距離を歩いてきたので、もう顔が疲れています……

寛永寺の横を抜けていきます

車も人も誰もいない！ノルディックウォーキングしやすいけど、ちょっと不安になるなぁ～

そして、かなりの急坂を降りていくと、その途中にポツリと駅がありました……

18時27分、鶯谷駅到達！

なるほど、名前の通り、本当に谷になっているところにあるんですね。昔はウグイスがたくさんいたんでしょうか。

さあ、次の駅は！！

日暮里駅です！

さらに谷を降りて幹線道路を目指します。

その途中、けっこうピンクなお店がたくさんあってびっくり！

そうか、昔から寺社仏閣があるところに色街も栄えるといいますが、この鶯谷もそんな伝統がある街なのかもしれません。

幹線道路に出れば歩道は貸し切り、スピードに乗って～！

18時49分、日暮里駅到達！

続いての駅は、西日暮里駅！

なんと、これまでで最短距離となる650m！！

瞬殺！18時56分、西日暮里到達！

次なる目的地は……

ココも近いぜ！わずか950m！田端駅！

楽勝～！！

と思っていたのですが……甘かった……

眼前に現れたるは強烈な坂！！

山手線一周後半でこの傾斜はキツイ～！

さらに続く坂！！

でも、こんな時こそノルディックポールが役に立つ。

通常時は開いた足と足の間ぐらいにポールをついて後方に押していきますが、上り坂では意識的にさらに後ろの位置をグイっと押してあげる。

ノルディックウォーキングでは、おどろくほど軽く坂を登っていけるのです！

疲れてきた時ほど、腹筋から前に出るようなイメージで！肩甲骨周辺の僧帽筋から三角筋、上腕二頭筋、三頭筋のパワーをダイナミックに動かすように意識してぐぅ～っと押していくっ！

その坂の途中、右下に駅が見えた！

この脇道の下り坂を降りていくのかもしれない！

よしっ！19時6分、田端駅到達！！

続いての駅は、駒込！

距離はちょっと伸びて1.7km！

上等だ！負けるもんか！

田端駅から駒込に続く幹線道路に戻るには……

この長い階段を登らないといけない！！

だめです、もう限界です！（いきなり負けてるー！）

いや、大丈夫。ノルディックポールは、上り階段では、ちょうど高齢者の方の杖のように、足元について上に上げる力を使えば身体が軽く上がっていくのです！

（※階段でポールを後方に振ると、後ろの人の目の位置にポールの先がくるので大変キケン！注意です！）

そして、また誰もいなくなった。全開でノルディックウォーキング！

踏切には、なんと山手線！

あ～これに乗ったら一瞬でゴールできるんだよな～（おいっ！）

踏切を渡ると巨大なゴルフボールが！！

これは、あのアンドレ・ザ・ジャイアントさんが打っていたゴルフボールです（嘘）

この巨大なゴルフボールのオブジェを左折すると！

19時26分、駒込駅到達！！

つぎなる駅は！！

おばあちゃん達の原宿といわれる巣鴨駅！！

この区間、とても綺麗な道で歩きやすい！

ノルディックポールのラバーもよく吸い付いてくれます！

この疲れてきた身体にありがたい！

いきなり賑やかな場所に出た！

19時39分、巣鴨駅到達！

想像と違って、夜の巣鴨は若い人ばかりでした（笑）

次なる目的地は！

大塚駅！

この日、画面キャプチャーを忘れて、今キャプチャーしました。気が付くとグーグルマップがアップデートされて画面の雰囲気が変わってる！

おそらく最後の給水。疲れた時はクエン酸です！！

美味しそうな夕飯のオイニー漂う住宅地を抜けると……

（あぁ～お腹へったなぁ～！！）

うわ！路面電車だ！！

これが、都電荒川線か！昭和の香りだだようなぁ～

と思っていたら！

駅は普通に近代的！平成も路面電車は活躍中！

19時56分、大塚駅到達！！

次なる目的地は！！

池袋駅！！

って……

オイ！！

気がついたら、あと一駅ってトコまで来てるじゃないかー！！

大塚から池袋は2km以上と距離があるけど、今日の最後の区間、胸を張って歩こう！！

ん～ん？と、軽く道に迷い！（最後に来てもダメだなぁ～）

陸橋を登ると！

眼下には山手線が！

なんだか感慨深いです。僕は今日、山手線に乗らずに山野線を一周してきたのだ！

ここで、大崎～品川以来、再びグーグル先生の意思に背く！

最後だからこそ、ショートカットせず、線路に近い道を歩いていこう！！

うわっ！見えてきたパルコ！！

大都会の夜の風景！！

そう……

戻ってきたのだ！！

20時26分、池袋駅ゴールです！！

山手線・一日で一周、獲ったどー！！

【今日のGPSとマップ】

総距離47kmは、これまでの自分のノルディックウォーキングで最長となる距離となりました。

本当はもっと短いはずですが、道に迷ったりしてまわり道をした結果こうなりました。あとはたぶん、道を渡ったり、戻ったりするので、徐々に総移動距離が長くなっていくのでしょう。

そして、9時間34分というのは、休憩したり、ソバ食ったり、ラーメン食べたりしている間もGPSの時計を止めていないので、実際は8時間台で歩いたはずです。

最初に13時間かかったら罰ゲームと言っていましたが、そんな時間にはなりませんでした。

12時間かかった等のネットで見た情報は、きっと、かつてスマートフォンが普及する前に地図無しで歩いた方々の記録だったのだと思います。これはグーグルマップの恩恵でしょう。

そして、なにより！！

正直なハナシ……

もちろん疲れたは疲れたわけですが……

おちこんだりもしたけれど、私はげんきです！

そう、信じられないぐらい元気なんです。足も痛くないし、まだまだ歩けそうなぐらい。

やっぱり全身に負荷が分散するポールの存在が大きい！

もしポール無しで歩けといわれたら、自分には無理だと思います。

そして、これまでに10km～20kmというノルディックウォーキングを繰り返してきた積み重ねが役に立ったのかもしれません。

こうして勝手に企画を立てて、挑む。なんだかよく分からないことやってますが……大人になっても仕事以外に目標があるってのはイイ！そして、それを乗り越えた時の感覚は素晴らしいです。

これからも、10km～20kmというノルディックウォーキングをやりながら50km以上、最終的には100km踏破というさらなる目標に向かっていきたいと思います！

相棒のLEKI トラベラーカーボンにありがとう！

あと、これがなかったらiPhoneの充電が切れて露頭に迷っていたでしょう。モバイルバッテリーの偉大さに感謝！

さあ池袋から電車で帰ろう！

その前に自分へのご褒美に！！

ちょっとだけ豪華な「濃厚」ミックスジュースをごくり！！

うめーー！

でも……女子大生とOLさんに混じって列に並ぶ棒を持ったオッサン、異様！（涙）

一日で山手線一周、踏破！！

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