お久しぶりです。
2月の国際女性デーの感想の続きが遅くなってしまいました
この中で「ルッキズム」という言葉が出てきました。
お恥ずかしながら初めてわたしは知りました。
外見至上主義、という意味らしいです。
外見を気にすることって少なからずみなさんありますよね。
それが過度になると、痩せすぎだったりだとか色々と弊害が出てくると思います。
婦人科であれば体重の極度な減少により無月経だったりといった症状が出てきます。
月経はないと楽は楽ですが、将来的な骨粗鬆症や不妊症といったことにも繋がりかねません。
また、お話の中で自分の外見も自分が自分らしくいられる姿が良いと感じました。
自分らしくいられる＝精神的にも安定、それが外見の美しさにもつながると思います。
こんな感じで若い人たちからたくさんエネルギーをいただき、勉強させていただきました
これからも自分らしくみなさん頑張りましょう❣️