皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは(*^ー^)ノ♪


先日、愛○❤と温泉♨行った際に、眼鏡👓をかけたまま浴槽やサウナに入りましたら見事にレンズが曇り、ずっーと霞みがかかった状態となってしまいましたチュー

霞みがかかったままの幻想的⁉な感じも現実離れしてて良いのですが、そうもいかないので眼鏡👓購入しました。

jinnず眼鏡👓は安くて引き渡しも早くて良いですね🎵
店員さんの対応も良いですしニコニコ


さてさて、眼鏡👓も代え、世の中が明るく見えるので走り🚲に行くことに。
愛機ママチャリ🚲で多摩湖へ。

雪⛄もすっかり消えたので、アタック開始❕
一周目から辛い😢🌊。
TTは「タイムトライアル」の略ですが、ワタシ的には
「(T)辛い(T)辛すぎる」の略ですえーん

2周目からはDHバーならぬ、前カゴDHバーにしがみつきエアロポジションで巡航❕

一時間耐え、ヨロヨロで帰宅🏠👣

ママチャリ🚲で一時間内、二周(24キロ)走れたので良しとしましょう。

自転車🚲乗り始めの頃は、クロスバイクで多摩湖一周40分だったのでガーン


夜🌃は息子君と夜練😤
今月は息子君の強化月間なので、少々キツい夜練になりましたが、息子君「強くなりたいから頑張る💪」、と強いお言葉✨

大豆と小豆のトレインが夜🌃の道を駆け抜けましたウインク

息子君にもビジョンが見えてきたらしく、今迄に無いやる気を感じました🙋

頑張ろうね🙌


(@^^)/~~~では
皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは(*^ー^)ノ♪

本日は愛○❤とお出掛けしました。
○には何の字が入るでしょうか⁉口笛
リーマン、貧乏、うすらハゲ、40overと負の連鎖を持つおっさんポーン

こんな男に寄ってくるオナゴが居るとは思えません❗
○はご想像にお任せしますびっくり


愛○❤がですね、「facebookで綺麗✨な場所が出てたから連れてって💕」

場所は秩父の奥らしいんです⁉

我ハイテク機器を駆使して場所を見つけました🎵



何て地名かは解らないんですが、ここらしいです。
ヨダレみたいですが綺麗✨ですね🎵

氷柱を見終わり「温泉♨入ろ」との事ですので、大滝の温泉♨へ。

まったりまったり、、、、、
サウナで地元のオジサンと会話が弾み、15分近く入っていたら、干物<*))>=<になるかと思いましたゲッソリ



さてさて温泉♨から出てお昼ご飯🍚🍴を食べようとなり、小鹿野へ。

その途中、愛○❤が「そうだ氷柱と一緒に吊り橋が映ってたよね⁉、さっきの場所じゃないんじゃない⁉」
ワタシ「。。。。。」へっゲローそなの⁉


とりあえずご飯🍚🍴にしましょう。


東大門でワラジカツ丼🎵
ワタシの足👣よりデカイ👍
おいしかった😋🍴💕

となりで食事中の素敵な感じの叔父様🎩が、「氷柱見ましたか!?」と事で
ワタシ「大滝の方のを見て来たんです」と解答したところ、「小鹿野の奥の方にもあるから、時間が許せば寄ってみてください」と言われ、グルグル(@_@)mapで調べたら、ありました❗
吊り橋の氷柱がチュー

お腹一杯で睡魔💤に襲われましたが、行ってみる事に。




ん~綺麗✨ですね。

愛○❤もうっとりちゅーしておりました🎵

あと恒例ですが、吊り橋を盛大に揺らし、、、、、どうなったでしょう?

ご想像にお任せします。



またまた車🚗に戻り、愛○❤が「これで苺狩り🍓したら最高の一日だったよね」
ワタシ「、、、、、」💧

愛○❤「今度苺狩り🍓行こうね💕」
ワタシ「ハイ💧」

満足したみたいですね、良かった良かった滝汗


(@^^)/~~~では


皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは(*^ー^)ノ♪

関東でもまた雪⛄が降りそうですね😱
早く寝て😪💤💤早く起きて備えなければ❗


さてさて、表題についてアダムハンセン選手の真似をして土踏まず寄りにクリート位置を移動したのですが、ストック状態のベースプレートでは満足に移動しなかったため、下のキットをウィグルにてポチッとなてへぺろ
AL FORE-AFT EXTENDER BASE PLATE KIT



画像はパクり。


ストックの標準プレートと移動幅大プレート。
材質も違うキラキラ


今回のウィグルは迅速で送料無料なのに5日で到着口笛
そのかし、他の物も幾つか購入したのでしっかり関税取られましたムキー
何なんでしょう⁉
取られれる時と取られないときの基準とは⁉チューもやもや


では早速汚いクリートを外して新しい✨🆕✨プレートをインストール。



ストック状態のベースプレートも踵よりでしたが、さらに踵寄りにウインクパー




あいにくお外は雨☔ですので乗れませんが、試乗が楽しみです🎵

クランクも175mmに変更しよっとチュー

(@^^)/~~~では