こんばんわ！

今日もキックボクシング練習したんですけど拳がまたもや痛い事に（；￣ェ￣）

殴られる痛さわ大丈夫なんですけどヒリヒリが苦手なんです（；￣ェ￣）

そして体脂肪率5%になりました^_^