あけましておめでとうございます！！

 
いつもご覧いただきましてありがとうございます！チームヤマッカです！！！

そして、遅ればせながら・・・・
あけましておめでとうございます！m(_ _ )m 
今年も宜しくお願い申し上げます☆

早いもので、２０１３年も早２０日経とうとしております。。。。
今年の年末年始は実家でゆーーーっくりすぎるほどゆっくりでき、久しぶりに癒されまくりな時間を過ごすことができました！！

 
家族で食べるごはんのおいしいこと！お正月は特別ご馳走が勢ぞろいし、それはそれは連日連夜の食べすぎが今もなおたたっておりますが・・・・(^▽^;) これから動いて戻します！（笑）

 ここ数年、年明け早々一年の目標を立てることにしています。
いつも記入するときに気をつけていること。
それは、「〇〇する！」という書き方ではなく、「〇〇できた！」と「結果」として記入すること。
この方が決意も固く、具体的なイメージがしやすい感じがするので、こういう書き方にしています。

そして、今年は！
「野菜ソムリエの資格を取った！」と、
「沖縄に潜りに行った！」と、
「体重が８キロ痩せた！」
という３つの目標を立てました。
目先の目標として、まずは！！！
「野菜ソムリエ」になること！赤いスカーフから緑のスカーフが似合う人になります！（笑）
見てくれも大事！ということで、ここ数年ですっかり変わってしまった体型を元に戻します！
そして、体型が戻ってきたところでエメラルドグリーンの海、そう！沖縄でダイビングを満喫します☆о(ж＞▽＜)ｙ ☆

目標はばっちり！あとは具体的にいつまでそれをやるかということを計画して、着実に実行してまいりますっ！！
一歩ずつ。少しずつ。その積み重ねが大きな一歩となることを信じて。
がんばりますっ！(^-^)ｑ