夏だけが水分補給大事じゃなくて
一年を通じてしっかりと意識していきたい
昔野球やってた時代の癖で俺もなかなか1日の水分補給が下手くそ
しっかりと水分補給していかないとな
昨日は美味しいお菓子を貰いました
これはかなり今日動かないと
しかも正月の食べた分がまだ出て行ってないのに笑
えらいこっちゃ
でも食べてまう笑笑
ダイエットは明日〜
本日も美味しいスタバを飲むために全力で
ファイト🔥🔥
今年のテーマは
将来よりも今を全力で❗️
数年頑張ってみましたが俺には長期的に物事を考えるのはどうやら難しいようです笑笑
なので2024年は目の前を全力でに戻します
色々と変わるところがありますよ
変わるとゆうか戻すですね
My Way
小出しにblogに出して行きますね
何が変わったか
わかった人はなかなかな俺マニア
ですよ
