A DREAM TO REALIZE IT!-2009122210380000.jpg 8日目を迎えましたが、この間ずっとペアルック音譜とっても仲良し静岡コンビ富士山右から、さちよ(R○C富士)&あみ(浜○湖SC)虹
A DREAM TO REALIZE IT!-2009122211520000.jpg 残りあと2回となり余裕!?を見せる選手たちニコニコ手前から、まゆこ(セン○ラル)&あき(K○G下関)&なお(初○SS)&なみき(イト○ンSS)晴れ


 ほんと、みんな明るく元気ビックリマーク何より素直音譜素晴らしいです!!


A DREAM TO REALIZE IT!-2009122007270000.jpg 朝一番閑散としたPOOLイカリマークさあ、今日も始まりますビックリマーク
A DREAM TO REALIZE IT!-2009122110220000.jpg 右・みさき(イト○ンSS)&左・まや(スィ○大宮)音譜
A DREAM TO REALIZE IT!-2009122111520000.jpg 仲良し高3組ヒマワリ強度の高いAM練習をこなしましたが、昼食時はこの表情べーっだ!
A DREAM TO REALIZE IT!-2009122108150000.jpg 春吉先生(初芝SS)とさゆな(日○三島)チョキ春吉先生身長181cm、さゆな172ビックリマークでも足の長さは・・・あせる
A DREAM TO REALIZE IT!-2009122110280001.jpg これ何の練習だか分ります!?水中からキックで加速をつけ飛び板をさわりますメラメラおみごと、さちよビックリマーク



そして・・・
A DREAM TO REALIZE IT! 今回とっても仲良くしてくれている先生方ニコニコ左から、近ちゃん&春吉先生&飯沼先生!!


午後練行って来ますロケット





既報のストレス「10」、MAX EFFORT RESULTSを報告しますビックリマーク
A DREAM TO REALIZE IT! 通常は分かれて行われている高校男女は一緒に実施メラメラ全員で挨拶グー



既に疲労もピークに達している中でのこの挑戦は、肉体はもちろん精神的に相当追い込まれます。中には、涙を流しながらTRYする選手も少なくありませんでした。しかしながら、流石は全国から集まったトップジュニア選手たち。苦しさ・痛さをしっかり受け止めた上でやりきりました。



同じ空間で、同じ苦痛を共有し合い、乗り越えたことで彼らはより認め合い更に素晴らしいライバルになれたのではないでしょうか?みんな良く頑張りました。おつかれさん!!
A DREAM TO REALIZE IT! 最後は、女子高校生チームで記念撮影カメラ



そして・・・・まもさんビックリマークやっぱこの子ら、怪物中学生ですよあせる
A DREAM TO REALIZE IT!-2009122019250000.jpg 左から、山口選手・砂間選手・瀬戸選手・平井選手ビックリマーク山口選手はラスト1分6秒ビックリマークBRですよあせる瀬戸選手は、FRで56秒汗開いた口がふさがりません叫び



また報告します!!




待ちに待ったオフ音譜しかしながら、朝からスケジュールはぎっしり!?あせる
A DREAM TO REALIZE IT! 日本水泳連盟会長から激励の言葉を頂いた選手たちメラメラ
A DREAM TO REALIZE IT! その後、携帯を一時返されると・・・・みんなかじりついてましたショック!

ん~、やっぱり今の子たちはちょっと依存度が高すぎると思います汗少し考えた方が良いかもなあ~あせる
A DREAM TO REALIZE IT! 朝はこんな感じで体操してます走る人オフ日のためいつもより30分ゆっくりなので明るいですが、いつもは暗~い&寒~い中でやってます叫び

A DREAM TO REALIZE IT!


A DREAM TO REALIZE IT! お昼を食べたら、スタート&水中撮影映画
A DREAM TO REALIZE IT! 高校生女子チームは、撮影後すぐに○脇先生の勉強会メモ

約1時間後、すぐにドーピングの研修会&今度は、日本医科学委員の方からスタートテクニックの研修会サーチ


選手たちも、ゆっくり休めた・・・と思うので、後半戦も元気出して頑張りましょうビックリマーク




A DREAM TO REALIZE IT! C-DOWNはダイビングプールで行いますニコニコ水深5mのプールは吸い込まれそうで気持ちが良いんですよねにひひただ、水深が深いということでDOWN前にバーチカルキック5分がおまけでついて来ましたえっ遥曰く、「脚がもげるかと思った。」そうにひひ

A DREAM TO REALIZE IT! 高校生女子チーム主任のN脇先生(○トマンSS)。尊敬する大先生が一人増えましたニコニコ
A DREAM TO REALIZE IT! こっちは大人数の高校生男子チームメラメラかなりのハードトレーニングに死んでます叫び
A DREAM TO REALIZE IT! 真剣に午後の練習の説明を聞く選手たちクリップ


そして、その午後の練習とは・・・・・・

20x100-2’30” MAX EFFORT


結末やいかに!?乞うご期待!!


P.S  諒ちん。そっちはどうですか!?





A DREAM TO REALIZE IT!-2009121709330000.jpg 午前・午後共に水中前は、1hの補強にひひ


A DREAM TO REALIZE IT! 女子高3チームコスモス左から愛美・遥・弥生・栞音譜みんな本当に明るく素直な良い子ニコニコみんな、大学でも活躍して下さいビックリマーク


最後に、シュノーケルを取りに走る栞あせる脚にはFINを履いていますえっ
A DREAM TO REALIZE IT!

元気に頑張っています合格


RED MOUNTAIN CLIMER’sたちも頑張っていますか!?こちらでは、携帯電話はすぐに回収(オフ日のみ使用可)、挨拶の徹底など厳しい環境の中、元気に頑張っています。ただ、RED MOUNTAIN CLIMER’sも負けていないなと思うことも多々ありますビックリマーク中澤先生メニューを全員でやっつけちゃってくださいべーっだ!

いよいよ始まりましたビックリマーク
恐れていたことが起こりました汗なっ、なんと、女子のキャプテンに遥が選ばれてしまいましたあせる行きの電車の中で冗談で話していたことが現実になり、本人は軽い熱を出してしまいましたあせる


でも、このような場所でキャプテンをやらせて頂けるなんて、なかなか無い経験ですよね。泳力だけでなく人としても大きく成長できるチャンスを活かして欲しいと思いますニコニコ
A DREAM TO REALIZE IT!-2009121515360000.jpg 三重県・鈴鹿。素晴らしいプールですビックリマーク
A DREAM TO REALIZE IT!-2009121519010000.jpg 初日は合同で軽めの練習でしたが、練習後すかさず勉強会メモJISSから栄養士さんが来て下さいましたおにぎり身体の中から鍛えなければ、全国では通用しませんね叫び
A DREAM TO REALIZE IT!-2009121519570000.jpg 宿泊は隣接して建設されたばかりの施設です音譜食事とお風呂は文句のつけようがありませんグッド!

たくさん良い泳ぎを見て、たくさん教えて頂きTEAM RED MOUNTAINに持って帰りますビックリマークその間、ひで&山本先生よろしくお願いしますねべーっだ!




やっと、更新できました汗何度か見に来て下さった皆様、すみませんでしたあせる


明日は、練習風景をUPします!!


こんな写真を送って来てくれましたニコニコ
A DREAM TO REALIZE IT!-091125_1931~01.JPG ディナークルーズ中との事船しかし、最近の修学旅行はおしゃれですね~あせるって言うか、真っ暗でどんな状況だか分らないし汗この後、もちろん海で練習したんだろうな!?


楽しそうで何よりニコニコ遊べる時に思いっきり遊んじゃってくださいビックリマーク

WK8最後の練習は中・高合同で行いました。
A DREAM TO REALIZE IT!-2009112215480000.jpg こーんな感じですにひひ

今シーズン、週の最後の練習は高強度練習は行わないようにしています。前シーズンまではこれを頑張れば明日はOFFということをモチベーションに高強度練習を行っていましたが、①気持ちよく終わり良いイメージで新しい週の練習に参加する。②回復時間を長くする。と言った2つの大きな狙いからそうしています。

総距離は3,000mにも満たないものの(今回は2,200m)ノンプレッシャーだけどもチョロっと本気(マジ)で取り組んで貰うメニューを処方しております。今回はTUBE+リレーという内容でした。


こちらは、その風景カメラ
A DREAM TO REALIZE IT!-2009112215550000.jpg 待ち時間は自主的に副キャプ・ちん太郎を中心に仲間を応援し、盛り上げていましたニコニコ今年のチームはこの辺が素晴らしい合格過去をさかのぼってもこんなメリハリのあるチームはありませんでした。先日のミーティングでチンからこんな言葉が。「球技会にしても何にしても、本気でやるから面白い。本気で水泳に取り組みましょう!」と。僕が出る幕はありませんでした音譜
A DREAM TO REALIZE IT!-2009112216090000.jpg ターンリレーメラメラ優勝は!?


そして今週はうれしいプレゼントが・・・OBの健悟から皆にと激励の杏仁豆腐orマンゴープリンがキャンディー

みんな喜んでいましたビックリマークいや~、本当にありがたいニコニコ健悟ありがとう!!


先日気付いたことが・・・それは、木・金はブログを1度も更新していないということ汗

生活のリズムが決まっている証拠。良い面・悪い面どちらも考えられますが、とりあえず今週はマンネリを打破するため絶対更新すると決めていました。


それにあたりパッと真っ先にひらめいたネタは、今日は学が頑張っていたなぁという事ひらめき電球

あれだけ人数がいるとなかなか目立つのは難しいけど、今日はピカ一に見えましたニコニコ続いたらおもしろいですねべーっだ!期待していますビックリマーク



WK8に入り全体的に見ても、良い動きを見せる、また、安定しつつあるCLIMERが顕著に多くなってきましたにひひ

明日は誰が光るか!?



全員光っちゃって欲しいなぁ~DASH!