医療の雑誌

ムック社から坐骨神経に関しての医療雑誌でプロスポーツ選手達への筋膜リリースやオイルマッサージなどについて解説をしました！時間が有れば是非読んで下さい！

第六感(ひらめき)を信じる事！

第六感と言う言葉を聞いた事はあると思います(笑)

俗に言う閃きや直感です

私が思う直感力とは自分を信頼出来た時には冴えて自信が無い時には発揮する事は出来ない…これが第六感であると思っています!!また直感力とは偶然な事では無く必然的な事であると感じています。

今までの経験からしか引き出す基準は有りません。

新しい経験が直感を養う！

今この時でも時間は過去になり未来に向かって前進しています!!

閃きや直感を大切に例え失敗しても…その失敗は又自分の経験に繋がり次に生きてくる事でしょう

人間は失敗を何度も繰り返し成長してゆくのです

失敗は恥ずかしい事では無く、寧ろ自分の引き出しを増やすチャンスなのかも知れません
スポーツ競技のプロはどんなに上手くても強くなければ意味を成しません。

持っている力を発揮する為には何が必要なのか

ここにはメンタル・精神論が存在します!!
これが解らなければ…上手いけど強くは無い選手になる事でしょう。

メンタル・精神論については次回に書きたいと思います！

誕生日に。。。

相撲の佐ノ山親方と秀ノ山親方がわざわざ整骨院にお祝いの花を持って来てくれました！親方になっても以前と変わらず治療院に顔を出してくれる。。この気持ちが本当に嬉しいですね。

力士達もプレゼントを🎁持って来た！

来月は九州場所❗️怪我をしないように頑張って👍

溝渕 洋介プロお疲れ様でした！

芹澤大介プロと溝渕洋介プロ！

PGAシニアツアーの予選会！

太平洋クラブ六甲コース

溝渕洋介プロから連絡があり通過しました！

連日の猛暑でのラウンドは技術面だけでは無く健康面にも大きく影響を及ぼします！

とは言っても年に一度の予選会です。

溝渕洋介プロ(^^)本当に良かったです！

次のステップまで身体を休めて下さい！本当にお疲れ様でした‼️嬉しいです😃

本当の意味での精神力とは…！

精神力と言うと強い・弱いと表現されます。



が…一体何が強くて何が弱いのか!?

講演時に沢山のトレーナーやコーチの方々に意見を求めて来ました。



答えは私が想像していたものでした



精神力とは精神の力…！



辛くても耐え抜く事を美談で表現した言葉です…我慢して耐える事が精神力であるなら



打たれ強い＝精神力が強い



打たれ弱い＝精神力が弱い



これでは精神力を課題に挙げる意味もなければ言葉も必要在りません

よく初優勝した選手のコメントで…緊張していて最後は頭の中が真っ白になりました



なんて語った選手が居ましたが……この『真っ白』な状態こそが本当の精神の力ではないのかと私は感じます。



真っ白と言うと緊張した状態を思い浮かべますが、



決して真っ白になり何をしていいのか!?解らない状態では無くやる事は決まっていた筈です



つまりどんな状況からでも頭の中を『無』に出来る・整理する為にも又集中する為にも…真っ白に無に出来る能力こそ精神の力だと言えます!!

精神を統一する！

頭の中に描く不安や欲望全て精神を統一させ（無）にする！



強い・弱いだけでは無く自分の葛藤に左右される事無く、頭を一度整理する・真っ白に出来る能力も立派な精神力だと思います



現在ジュニアを指導しているコーチ又監督の皆さん



精神力と言う言葉で結論を出さずに子供達に頭を整理する時間を与えてみて下さい!!



どんなに辛くてもきっと目的意識を整理すへば、無理なく出来ると思います