バドミントンに必要な物といえば


当然ながら『ラケット』『シャトル』







この2つが揃わないと話しになりませんが


揃わなくても練習は十分成り立ちます







要は指導者の工夫次第音譜





昨日のジュニアの練習は


シャトルだけを使っていろいろ練習してみました



知る人ぞ知る、ビジネス界に進出した、関西の名バドコーチのブログ


いろんな動きを入れて


相当長い時間シャトルだけで遊んでみましたアップ








とても楽しそうに取り組んでましたが


実は結構なトレーニングにもなってたりする要素もあったりチョキ








一日中それだけでも良いぐらいの雰囲気でしたが


やっぱりバドミントン部なので


じゅあボチボチ打ってみようかビックリマーク


ということでラケット登場








いざ打ってみると効果は歴然クラッカー



いろんな癖がかなり改善されてましたニコニコ






もっていき方でどうにでもなるから面白いヒマワリ