しかも喉と鼻風邪
笑
笑今流行最先端のコロナ？って思うよね
日曜から症状が出始めて
熱もMAX38℃出たけど
今はもう平熱で
あとは痰とかからむのがなくなれば完治
てことでただの風邪だったかも❓
でもさすがに仕事するのはお客様に迷惑だから
みなさんに連絡して今週は休ませてもらったよ
春分の日からなんとなく喉はイガイガしてたから
宇宙元旦デトックスかな
久々に熱も出たしラッキーだった
私もともと免疫機能が強くなかったものだから
(というか薬とか免疫抑制するようなことばっかしてきたものだから笑)
ここ10年くらいは
高熱とか酷い風邪とかなかなかひけなかったのね。
そのかわりなんだろうけど
めちゃくちゃ酷いアトピー症状が出たり
蕁麻疹が出たり
自律神経失調症的症状が度々出てた
高熱出せるっていうのは
免疫が正常に機能している証拠でね
そもそも体力(エネルギー)ないと出せないんだよね
(病気とか炎症が続いてる場合の高熱とは別ね！)
子供って風邪ひくと結構高熱出るじゃない❓
あれは子供のほうが体内毒素が少ない分
免疫機能が正常に働く&エネルギー値が高いからこそなんだよね
私も今回40℃近く出せたらよかったのにな〜って思ったよ
でもまぁまずまず✌️
年1回くらいは40℃近い高熱出せるくらいに
免疫機能回復してきたらいいな〜って思ってる💡
高熱は立派なデトックスだよ
今週は天気も良かったし
もうすぐ桜も満開だな〜🌸
風邪完治したらお花見行こ〜
って思ってたのに
って思ってたのにまさかの今週末1週間雨マーク☔️
＆外出控えてくださいって神奈川県知事からの指令ね
まぁ指令があろうがなかろうが
雨の日は基本外出しないって決めてるので←
2週間近く外出しないことになりますが(笑)
しょうがないから←
今日はベランダのイスに座って30分ほどひなたぼっこしたわ
単純に完治してないだけのやつ←
昨日までほぼベッドの中にいたから
久々の太陽は気持ちいいね
今後もし首都封鎖とかになったとしたらさ
きっとみんな不安とか不自由だとか
色々感じると思うんだけど
外に出れなかったら
とりあえずベランダで太陽の光を浴びてみて
太陽の光は免疫向上にとても重要でね
心身の健康に繋がるから
日焼け気になる人もいると思うけどね
日焼けによる老化はそもそも食べてるものだからねん〜！
太陽浴びて老化する人としない人がいるってことね
(日焼けしても黒さが蓄積する人とすぐ白くなる人もしかり)
まぁどうしても気になるなら日焼け止めでも塗ってけろ✌️
風邪ひいてる時ってさ
なんとなく下界から取り残されてる感？隔離感？あるんだけど
多分今コロナが怖くて外に出れない人とかさ
首都封鎖が起きたりした時も
みんな同じ気分になるんじゃないかなって思うのね。
今のこの世の中だから
TVもスマホもあるし
情報はいくらでも入ってくるんだけど
(暗くて不安感が増えるような情報ばっかだけどwしかし都知事の外出自粛要請が"百合子ショック"っていわれてて爆笑したwww)
家の中にいるとさ
外の音とか
空気のにおいとか
肌をなでる風とか
季節感だったりとか
そういうのはやっぱ感じにくい。
ようは感度が鈍くなる
私は今日のひなたぼっこでね
久々にそれらを感じたんだよね。
鳥のさえずりだったり
はしゃぐ子供の声だったり
風のそよぐ音だったり
少しだけ咲き始めた桜や新緑の色だったり
まだ少し冷たい風や太陽のあたたかさ
あ〜そっか、なんだ。
取り残されてるのは私の気持ちだけだったなって気づいた笑
笑ベランダ出たら
世界と繋がってる感をすごく感じたよ
ベランダにいるのは私1人なんだけど
1人じゃないって感じた
だからね
不安になったり怖くなってる人ほど
まずは太陽の光をいっぱい浴びてみて
元気というエネルギーを補充しよ
リアンジュ 結衣🙃
