なんとびっくり
保育園の年中さん以来のこの長さ
横から自撮りって難しいのね
美容院行く前日の夜に
急な衝動が来ちゃって
宇宙元旦の大晦日にふさわしい
立派なデトックスになった
誰にも言わずに急に切ったから
みんなにびっくりされた
私ね
小学校高学年から
急に癖っ毛になったのね。
元々は直毛だったんだけど
思春期の変わり目で急に縮毛&ウェーブ毛に
それまでずっとツルツルストレートだったし
長い髪が大好きだった私は当然
小学生であれ縮毛矯正かけるよね
髪伸びるのも早いから
3ヶ月に1回根元をリタッチし続けて
気づけば縮毛歴20年以上
だけどね
リンパケアのインストラクターになって6年
セルフケアやら食事改善やら色々やるようになって
3年くらい前からだいぶクセが弱くなってきて
そこから半年に1回だけ縮毛矯正するようになったの。
そんで1年半前に
免疫学やホルモン、身体の仕組みについてを
より詳しく勉強して
食事も改めて変えたら
さらに身体も髪も変わり始めてね
昨年の今頃を最後に今は縮毛矯正かけてない
(トリートメントのみで大丈夫になった！！)
以前は縮毛かけないと絶対に無理！
ってくらいのクセだったのに
体質改善＝髪質改善にもなるんだって知った
↓例をあげると以前はこの写真のBeforeくらい！
(画像はお借りしました♡)
ショートは無理ですって昔から美容師さんに言われてたの。
(ちなみに今の担当さんは中学生の時からお世話になってるよ！)
で
そんな美容師さんに切ってもらったんだけど
切ってみたら
美容師さんが思ってたよりも
全然襟足も髪も落ち着いてて
トリートメントする前でも
全然広がらなかったし浮かなかった
私も驚き
リンパが流れること
血液が流れること
流れる血液の質
細胞が健やかであること
内臓が健やかであること
この全てが揃うことが大切なんだなって実感したよ
私はまだまだ身体作り替え途中だけど
それでもだいぶ変化してる
食事を変えても
身体が完全に作り替えられるには
少なくとも5年はかかるからね！！
食べるものによっては
その変化を遅らせられたりするから
もっと時間がかかってしまう。
リンパケアはその変化を促してくれる
だけどやっぱり
何を食べるかっていうのは
身体を作る基本になるから
そこすっごく重要だよ
未来の身体を作っていくからね！
自分の身体を知って
自分の体質を知って
そんな自分に合ったケア方法を知ること。
変わるのはそこから
リアンジュ 結衣🙃
↓ショートだった年中さん頃の写真
髪切った瞬間この写真を思い出してアルバム引っ張り出した(笑)
髪切った瞬間この写真を思い出してアルバム引っ張り出した(笑)