趣味はモデル観察
華麗なるバランス美ボディをつくる
骨格オタクなリアンジュのセラピスト結衣です
雷雨が続いたり
かと思えば暑くなってみたり
急に寒かったり
なかなか身体とのお付き合いが難しい季節となってきましたね
近頃お客様たちも
夜の眠りが浅い
ずっと眠い
お腹がものすごい空く
食べすぎてしまう
重だるい
などの症状がある方が多いです
そして実をいうと私もそんなうちの1人
笑
笑身体が温度差についていけず
ホルモンバランスが不安定になると上記のような症状が出るのですよ
こんな仕事をしてる先生だから
そんなことないんじゃないんですか
なんてこと思われる方もいるかと思いますが
そんなことはありません
私だって人間です
なんなら私の身体は気圧や空気の変化まで
とても敏感に感じ取る方ですので
むしろ人一倍わかりやすい
笑
笑でもだからこそこの仕事をしてるのもあるのです
自分自身のホルモンバランスの不安定さを改善するために
色々調べまくり人体実験を繰り返した結果
身体オタクとなりこの仕事が出来ているのですよ
私のこの敏感すぎる身体も今はよかったと思えます
そして現在も進行形で人体実験をしておりますが
前よりも明らかに体力も上がって強くなってきてます
「機能美」という言葉があるように
美しい人は身体も健康で強いのです
だからモデルさんたちは
歪みが少なく真っ直ぐな骨格
それにより代謝が高く
たくさん食べても太りにくい
無駄なものを溜め込まない強い身体なのです
もともと強い人が羨ましい〜
私には無理だな〜
なんて思うことありませんよ
元々の体質を改善することも
うまく自分の身体を扱うこともできるようになってきますからね
だからこの時期体調を崩される方も
今は無理をせずしっかり身体を休めて
なるべくストレスを溜めないよう
好きなことをして
食べたいものを食べたいだけ食べて
寝たいだけ寝て
湯船に浸かったりのんびりしたりしながら
この時期を乗り越えていきましょうね
でもこれ食べたら太る〜とか
へんな罪悪感は全て手放して
今はお休みの時期だ！と決めてみて下さいね
とにかくこの時期こそ自分をいじめないこと！
休むだけ休んだらまたやる気が出てくるから
そして今年よりも来年
来年よりも再来年と
どんどん強く美しい自分をつくっていきましょう
という方
