落ち込みからは、なんとなく 復旧!? しました。




先日、日本テレビの【世界一受けたい授業】のための


レシピを作りました。チョキ



K院長が番組内で講義するので、


そのお手伝いで作ったレシピで、


『 糖化を防いで長寿遺伝子を活性化させる食事 音譜


というテーマです。





私は収録には参加していませんが、メニューの受けが良かったと

現場にいたスタッフからは聞いてホッ と ニコニコ しました。





今日、連絡があり


 音譜 11月20日 よる7:56~放送されるそうです。 音譜




1日でたったの800kcalでも、かなり満足度のあるmogumogu*メニューに


なっていると思いますので、興味のある方は


見ていただけると嬉しいです。ペコリ



よろしく~TE+







いろんな人と仕事していると


自分の不用意な(決して悪意は無い)言葉が


他人の不快感を誘ってしまうことがあり


そんな時、ちょい へこむ・・・  涙





いつも  気の強い女  やってるけど


実は “へなちょこ” な ワタシ 汗


明日は誤解を解けるように


頑張ってみる !?


頑張れるかなぁ~




きっと 一晩寝たら


また  気の強い女  が戻ってくるかも…


頑張れビックリマーク ワタシアップ






今年の5月から名古屋でお仕事をやらせてもらっています。音譜


自宅は東京なので月に3~5日くらい、名古屋に出張してます。新幹線



自然の薬箱というお店の2階部分でカフェ&キッチンの開店準備


メニュー開発など、これまでの私の経験とやりたかったことを


ギュードキドキっと詰め込んだようなお仕事です。




10月10日にグランドオープンしました。


ほんとは、開店までのアレコレをお届けしたかったのですが…うーん


忙殺されて、気づけばオープンしていました。笑



カフェのコンセプトは


    “ じぶんみつめる


     おいしくたべる


     からだよろこぶ ”


です。



なかなか忙しい毎日、自分の体の小さなサインを


見落としがちですが、そのSOSサインをみつけて


早めの対処をすることで、いつまでも美しく健康で


いられるように、食の面から提案していこうという


お店です。





例えば、“秋”  


お肌の乾燥が気になり始める季節ですが、


乾いた空気は肺にも流れ込み、肌という


体表面の乾燥だけでなく、実は体の内側も


乾燥しやすい季節なのです。


だから、秋は体の内側も外側も潤すような


食材を多く取り入れられるよなラブラブメニューを


考えました。




先週の土日も名古屋に行っていましたが、


夕方のカフェで


“ 旬のお野菜たっぷりパスタ ”を


いただきました。


フリーランス管理栄養士keisanのブログ-旬のお野菜たっぷりパスタ


青梗菜、みず菜、ブロッコリー、かぶ、玉ねぎ


オクラ、ねぎ、トマト と厚切りベーコンが


グッドコラボレーションですビックリマーク


野菜の高騰しているこの時期に

こんなにたっぷりのお野菜で超原価アップです。わーん


でも、いいんです!!


こんないろんな種類のお野菜は


おうちでは なかなか用意できないでしょ。


だからこそ、やる価値があるってもんです。


ですよね、社長。



初のブログです。



ピグなるものを作って、お出かけし、

ちょいと疲れました。



これから少しずつ慣れていきたいと思います。


仕事はフリーランスの管理栄養士です。

私の最近の関心ごとは

薬膳です。


今まで西洋医学中心でやってきたので

これから勉強していきたいです。