サッカーがあると

きのうは練習生少なめだったなー





やっぱりサッカーのブラジル戦があった影響こな。




みんなサッカー観るんだね。




最近すっかり肌寒くなってきたから練習も汗が出にくくなってきた。




それでもみんな汗だくになって頑張ってるけどね(^-^)v





季節の変わり目、風邪ひかないように。






ブロウズボクシングジムでは練習生を随時募集しております。
浜松市近郊でボクシングジムをお探しの方、老若男女、経験問わず、大募集です。

お問い合わせは

浜松Boxers Ground
BLOWS☆BOXING GYM

浜松市東区植松町256-1
TEL   09025703363
MAIL team-blows@docomo.ne.jp

今さらですが

かなり昔に友人にもらったDVDを初めて見てみました。




本当に今さらです(笑)




時代遅れは重々承知！





なにかって？





…







…







…








ビリーズブートキャンプ





退屈な台風の夜に家族でテンションアゲアゲにてトレーニング。



ハッキリ言って相当疲れる！




しかも長い！




これを続ければそりゃ痩せるわ！





でも…





これを続けられる程意志の強い人ならそもそも太らない気が(--;)




このトレーニングを続けられる位ならなんのスポーツでも続く気がするね！





俺でさえ今日は筋肉痛だし(^-^;





痩せたい方、運動不足の方は素直にうちのジムへどうぞ(笑)






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富士山方面

きのうは休みだったんで富士山方面へ。



道中の富士川楽座で浜松W1倶楽部に遭遇。




本当カッコイイな！


40年以上前のバイクとは思えない位キレイなバイクばっかだったな。


あー早くバイク欲しい！




混み混みの御殿場アウトレットを早々に後にして、サファリパークのナイトサファリへ。









で、その後は富士山五合目。




とりあえず寒かったのと暗くて気味悪かったので子供らは早く帰りたがってた(--;)



五合目行くまでの道で野生の鹿と狸に遭遇！



ナイトサファリよかこっちの方が全然興奮したぜ(笑)





楽しい休みはあっという間だね。




次はどこいこう(^^)







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