京都ミーティング

昨日は撮影の後そのまま京都でまるごとビューティーラボのミーティングでした。

来年度の講座内容やイベントの話などなど。

カレー食べながら

以前は夜に外食でカレーとか考えられなかったんですよね。

単品で一食が終わるのが嫌でパスタとかラーメンとかも夜は絶対行かなかったなー。

お昼は別にいいんですよ。

でも夜はちょっとずつ色々食べたい派で

なのにどうして最近カレーを食べる機会が増えたかというと、漢方のお勉強をした時にカレー粉ってウコン(ターメリック)が入ってますよね。

そのウコンが凄い奴だという事に今更ながら気付いたんです

肝臓に良いだけではありませんよ！

ウコンの成分であるクルクミンには強い抗酸化作用があるのです！

それが癌予防になるのですぞ

クルクミン万歳

カレー万歳


カレーちゃん、今まで「単品で一食が終わるん嫌ー。」とか言ってごめんなさい

あ、ゆうべはカレーの後ぜんざいも食べました(笑)

ぜんざいの小豆はむくみを解消するカリウムが含まれているので、水滞体質の私には必要だしねー(笑)

まー正確には小豆を煮た汁が良いんだけど。

こうやって、なんやかんやこじつけながら食べました

ミーティングの内容より、食べた物の話ばっかりになってしまったー

おわり。