まいど!!毒舌パーソナルトレーナーのTOMOHIKOです。
今日という、今日は言わせてもらいまっせ!!(そんな対したこと言いませんが・・・)
TAIHEI代表のブログに便乗するわけではありませんが・・・
http://ameblo.jp/team-at-ease/entry-11069086690.html
よく○○をしたら痩せる!!
加圧トレーニング
ピラティス
リンパマッサージ
骨盤矯正
体幹トレーニング
レコーディングダイエット
サプリメント
などなど
『○○が痩せる』という、特効薬的なノウハウが流行る傾向・・・いつまで経っても無くなりませんね。
(※以上のトレーニングや方法を決して否定しているわけではございませんので、あしからず。ちなみに僕もトレーナーとして上記のいくつかを用いています。)
世の中の風潮も、これを良い事に、何かと『ダイエット』・『痩せる』にこじつけて、商売が流行っていますね!!
僕も、はっきり言わせてもらいます!!
『何やっても、痩せるヤツは痩せます!!』
『何やっても、痩せないヤツは痩せまへん!!』
もし、リンパマッサージで痩せたのなら、たまたまその方がリンパに問題があっただけ、骨盤矯正で痩せたのなら、たまたまその人が骨盤に問題があっただけです。
他の件もしかり・・・
一つの方法が、万人に当てはまるわけではありません!!
人生色々、人間色々、太っている理由も色々・・・
他人は他人、自分は自分!!
自分が太っている原因を知らない限り、何やっても変わりませんよ!!
それを見極めない限り、何やっても変わりまへん!!
原因を見つけて、それを受け入れる!!
僕達、トレーナーは、一緒にその原因を見つけて、それに対するノウハウを提供させて頂くだけ・・・
それを認めてやるか、やらないかは、アナタ次第なのです!!
『○○さんが、加圧トレで痩せたから、私も加圧トレをすれば痩せるの?』
まぁ・・・痩せる時は、加圧トレでも痩せますわ!!
そして、この間違いに、最も気をつけないといけないのが、我々トレーナーです!!
次は、そんなトレーナーにも、物申させてもらいます!!
もう・・・眠いから来週ね・・・笑