息子たちがいた間に食べ過ぎたのを、なんとかプラマイゼロにするべく
野菜とタンパク質をしっかり摂って、
炭水化物をなるべく減らそう
と選んでいるものの…
おいしそうなパンを見つけると買ってしまう、、
この習性が止まらない。。
ラズベリーとチョコクリームだったかな😅
好きなんですよね〜
チョコ&パン❤️
パンwithチョコ💗
こんなのも見つけてしまって
ショコラケーキ&デニッシュ
うわ〜スルーできないヤツ
安いのにオシャレっぽいパンじゃないー
「リベイク」と書いてなくてもしますとも
ちょっと温めるとチョコがトロッと
絶対おいしいよねーー
糖質制限とか炭水化物を控えるの、前はできたのに
メンタルの問題なのか、最近は全くコントロールできません
実はデザートも毎日食べている…
これじゃ米食べた方がマシって感じ
寒い間サボってたウォーキングも再開してない
血液検査の前は一応頑張るんだけど、それじゃ意味ないよね〜
と、ここに書くことで自分を叱咤激励してみました