ハリーポッターを観たことあるかい？

ハリーポッター。

映画も本も読んだ事ないTピ。


ファンタジー系は嫌いじゃないけど好きでもない😅ジュラシックパークはファンタジー？🙄



ちょっとだけ読んでみようかな…

ん？Netflixで観てみよう

お便秘

昔は便秘と無縁だったのに、気づけばここ数年お便秘に悩まされてる😞

昨夜なんてお腹が重くて眠れなかった。

夜中に力むなんてしたくない💦（😳）


野菜不足？

運動不足？

フルーツ不足？→これはありえる。滅多にフルーツたべない😅苦手なんだもん


ネット検索してたら

玄米が便秘に良いとのこと🥺

玄米生活にしようかな…


お便秘め😫

シャイにならず出ておいでよ〜🤌


💩👋