爪を切ると、二枚爪になる率100
爪を切ると、爪が割れる率100

加齢って切ない。🥺


ネイルオイルを塗るが効果はいまいち。。

そこで昔愛用していたクリームを導入✌️

以前はピンクのケースだったけど、リニューアルしたのかな??

これ、すごーく潤います。
二枚爪とはおさらば

オーガニックにこだわってる訳ではないのだか、
美容師さんの熱意に心動いて購入😅🎁


ハホニコ(右の青いトリートメント)は10年近く愛用してる😊
これはオーガニックではなく、がっつりとシリコン入りのトリートメントなんだけど、浸透性が高い質の良いシリコンらしい。
実際、髪の毛サラッサラになります🧚‍♀️

トリートメントパックって仕上がりをちゃんと調べて買わないと、髪の毛がペッタリする。
ハホニコはTピみたいに毛薄の人に合う。
ペッタリしない
※毛先だけに着ける。根元に塗布すると翌日の夕方から頭皮臭がするから気をつけて〜


ハホニコ。
名前はふざけてるけど、良い仕事してまっせぇ🧜‍♀️


マラソン大会に出場する同僚に触発され、
ランニングウェアを取り出すTピ。

カラフル系のウェアは上記のみ。
他はスポーツブラやスパッツ(?)携帯入れる腰袋(?!)

ランニングウェアを出したら走りたくなり外に出る。


ん?思ったより寒いなぁ、、
ホッ🏃‍♂️ホッ🏃‍♀️
亀の歩みの速度🐢


ん?やっぱり寒いなぁ、、
『女性に冷えは良くない』✋
即家へダッシュ💨
この時が1番早く走った。


美ジョガーにはなれなかった。