ねこのてブログ -27ページ目

震災以降…

自粛モードという言葉がありますが、私も気分的には外向きになれず。ブログも滞っています。

被災の方々にかけるべき言葉など、見つからない…
ご本人にしか、わからない体験だろうから。と思う。

お友達のya-coさんのブログが一番心に響いたので、リンクしてみます。

http://ameblo.jp/yogini-yaco/entry-10829463781.html#main

5本指の続編

シューズ、FiveFingersのことを書きましたが、ついでに…。

こういうものも最近買いました。

デサント　パワーフィンガー

母趾球に力が入ると、重心がぶれないためパフォーマンスがあがるそうです。
私は、母趾球どころか足裏全体に重心を感じられなかったため、この商品は以前から気になっていました。
これもたまたま、ランナーズショップ　ランクルーさんにあったので購入。

使用感はすぐには実感できなかったけど、いいんじゃないかなあとおもいます。

ちなみに、こちらも数年愛用、のコウノエベルトとのシリーズ商品です。

これは、骨盤の調整をし、パフォーマンスをあげるというもの。
あとから類似商品が多数出てきましたが、デザインや機能の面からもこれが一押しです。
なんだか、ホワイトやピンクもあるようですが…

そのまんまです。5本指シューズ。
何年か前にTarzanか何かに掲載されていて気になっていました。
市内のランナーズショップ／ランクルーにて購入。
こちらにはカラーバリエーション豊かな5本指ソックスもあり、
ピンク、紫、ブルー、モスグリーン、白も購入しました。

このカラーと形で、最初はギョッとされたししましたが、もう慣れました。
外履きの作りなので、ソールもしっかりしています。

厚底ではないので、スポーツするにはヒザや腰への負担が多そうに思えますが、
それは足の裏がしっかり使えていない場合の話。
ウォーキングから徐々に慣らしていけば足全体が鍛えられます。
※本来の使い方ができるようになる、という意味。

実際に、コンバットのクラスで使っていますが、全く負担は感じません。
正規販売店には数種類しかないようですが、オンラインショップなどでは、種類も色も豊富に揃っています。
次に狙っているのは、黒いタイプ。

地下足袋（ぢかたび）っぽいですが。

これはオンラインショップで買えます。
しかも、いまはちょっと割引があるみたい。

ドーナツ大量買い。

草むしりのあと、『実家に行く時持って行こう』とドーナツを買ったら
お腹がすいていたからか大量買いをしてしまいました…

1つ食べて、そして別袋でもう1つあるので、合計11個購入。

ポンデリングシリーズが好きです。
しかし、食べたらなにかの後味が口に残った。
そういうものを受け付けないカラダになってきてるのかな。

今月初の、週末お休み。

今日は昨年亡くなった祖母の命日にて、お昼の仕事は休みをいただいていました。
ところが、まあいいんだけど法事は1週間前に開催され…
あとでお墓参りに行ってこよう。と思います。

これは昨日施設のスタッフからもらった愛知みやげ。
うさぎのような大福。

休みだと、なんだか予定が入るもので、今日は施設総出で公園掃除のボランティア。
Spa&Sports Bear の斜め前の公園（施設のものではありません）の、草が生い茂ったところを
本社と施設のスタッフできれいにしました。
きれいにしてみると、サッカーや野球でもできそうないい公園でした。
思いのほかタバコの吸い殻もなく。
春からが楽しみです。

さてさて、帰りに久しぶりにスタバへ。
そういえば、最近ロゴが変わったんでしたね。
いつもマイタンブラーだったので気づきませんでしたが。

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震災以降…

5本指の続編

5本指シューズーFiveFingers

ドーナツ大量買い。

今月初の、週末お休み。

ラーメンPARKとかいうものに。

iOS 4.3

iTunesStoreから米国赤十字に。

今回の地震で思うこと。

ボディヒーリング、ボディコンバット、4月より開始。