最近teaを落ち込ませるのは人間関係・・・
というか自分の未熟さ？？
この歳でまだ自分に自信が持てず、相手の言動、感情に左右されてしまう自分に
かなり凹んでました・・・
今日はこんなに天気がいいのに、気持ちはどんより
人に嫌われようと何しようと、自分の思う道を突き進んだほうが、
人生楽しんだろうな～と思う。
でも出来なかったり、失敗したりする。
そうすると、何にもできなくなっちゃうんだろうね。
でもホントの自分出して、最後まで付き合ってくれうヤツがホントの仲間なら、
むしろ、うわべだけのなんて、願い下げだー！くらいの勢いで行きたい気持ちもある。
精神的に強くなるにはどうしたらいいんだろう・・・
まだ課題が増えちゃいました
初ヨガ行ってきましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ
やっぱり気持ちい～！
今日はちょっと緊張して、完全リラックスは出来なかったけど、
実施後は体か軽く、あったかくなる感じでした。
先生も美人さんです
生理痛とかも改善するようです！
今日も彼氏に「何このお肉～
」と腹を触られ、
「絶対今にいてろよ」と心の中で思うのでした
「私がもっとやせたらいいと思う？」ときいたら
「どーせ無理でしょ？」の一言にダイエット決意
現在体重４６．６ｋｇでした。
すごいおデブではないんだけど。。。。
１か月１ｋｇ減らして、４０ｋｇ目指す
とりあえず１１月３日までに１ｋｇ減。４５．６ｋｇになるように毎日体重つけるぞ
間食は週１回、晩御飯のおかずは１品ぬかす
