祈り

熊本をはじめ、九州地方で被害に遭われた方々

心よりお見舞い申し上げます。

祖父母がいた頃、よく遊びに行った街並みの変わり様が映し出される度に胸が痛みます。

これ以上被害が拡大しないこと、大きな余震が起きないことを強く願うばかりです。

車内で過ごす休日

横浜に行って来ました!!


横浜に･･･


行って来ただけ(笑)


ちょっと気分転換にと車を走らせ
高速に乗ったら事故で大渋滞…


全く進まないので一般道路に迂回したのが大失敗


三連休の初日はどの道も混んでて
結局いつもの3倍時間が掛かり


みなとみらい周辺を歩いただけで
帰って来てしまいました


移動時間  往復で9時間
滞在時間  2時間


本当は中華街で美味しいものを食べて･･･

とか

ちょっと買い物･･･

とかしたかったけど


いつもと違う空気を吸ってリフレッシュして来ました


普段、土日祝日働いてる者としては
土日祝日に出掛けるもんじゃないなと
改めて感じた１日でした…(笑)

眠れぬ夜は誰のせい

今日は暖かい１日でしたね


午後２時過ぎ
車の温度計は20℃でした


ここ1年くらいは
早朝勤務ばかりで


まだ暗い4時、5時に出勤して
日が沈む頃に帰る生活が続います


そんなわけで
どうやら
体がそういう仕様に変わってしまったらしく


休みの日でも4時に目が覚めてしまい
（正確には寢落ちしてリビングで目覚める感じ）
ちょっと損した気分になります



以前テレビで観たのですが
眠るのにも力が必要らしく
歳を取ると衰えて眠れなくなるらしいですよ


そのテレビではそれを『睡眠力』と呼んでいましたが


睡眠力が一番高いのが赤ちゃんで
段々落ちて落ちていくらしいです


年寄りは朝が早いと言われますが
眠れなくなる、つまり眠らなくても大丈夫なんだそうです


《もしかしたら睡眠力落ちてるのかも…》


たまには時間を気にせずおもいっきり眠りたい(笑)


では