今年の1月初めから3月末までの3ヶ月間、鬱に落ち込んでしまった。

毎年、冬場には鬱に成る事が多い。今回の鬱は治りかけたなーと思ったら、急に寒く成ったりでベッドから出る気に成らなかった。

どうも、風邪か花粉症が重なった為に、鬱がひどかった様に思えた。

3月末になり、鬱は去り、完全にフラットに成ったが、今度は、4、5月の天気の気温のアップダウンの毎に、風邪をぶり返す事が続いた。

とうと、風邪をこじらせてしまい、今、耳鼻咽喉科に通っている。
耳鼻咽喉科の先生は、今年は花粉症は少なかったが、風邪をひく人が圧倒的に多く、5月になって更に増えたと言っていた。私も、のどに来て、声がかすれる様に成ってしまった。気管支の奥が炎症を起こしているとのことだ。年寄りは無理をせず、静かにしていることだなーって言われてしまった。本当に、今年前半の天気、気温の変化は異常だ。
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ
にほんブログ村