統合失調症治るかもしれない

1年以上前から､体を整える､けんと式ダイエットやってるけど､私が統合失調症になった原因は栄養失調になったからなので、栄養をバランス良くとって代謝を上げて正常に戻せれば統合失調症は、治ると思ってます😊

うつ消しごはんの著者　精神科医　藤川徳美先生は9割の精神病患者は栄養失調が原因だと本の中で、おっしゃっているし

まぁ、ただ、私の場合、代謝が戻ってないとなると､体重×24+600kcal食べなきゃならなくて､また、太るのかと思うと怖いですが💦
この一年で7kg太って既に84kgあるし
今は、むくみで85kgあるし
って感じで､正直､ここら辺で体重減って欲しいです( ；∀；)

このシステムちょっとイヤかも

私がポイ活で貯めたdポイントが5000ポイント貯まるごとに､旦那に1000ポイントあげるシステムなのですが､苦労して貯めたポイントをなぜ、人にあげなければならないんだろうと、思ってるところです

次､ポイントあげたら､もうあげないことにしようっと！

頑張ってる私が可愛そうだから(笑)

2026年4月ポイ活の成果

えみぅ200円
ポイにゃん100円
Uvoice200円
おじあつめ100円
Tik Tokライト500円
ポイすら200円
キューモニター1200円
プラリー300円

合計2800円

ほどほどに…を心がけて疲れない程度にやりました。
来月も､ほどほどにやります😊

”産まれたてのあかちゃんには予防接種は不要”

自分用に保存

8ヶ月のポイ活の成果

去年の9月から今年にかけて

dポイント9千ポイント貯めながら

同時にPayPay4000円分と、nanacoポイント7842ポイント貯めました✨

ポイ活で
自己満足だけど、頑張ったな～と、思いました(笑)