カロリー減らして体重2kg減

けんと式ダイエットの時に2315kcalくらい食べていたので、少しずつ減らして､現在、今週は1800kcalくらいにしてます

6月にMAX86.4kgあった体重は今月に入ってから84.1kgまで減りました✨
1ヶ月ちょいで、2kg減です
いいペースなので、このまま減っていって欲しいです

足の、むくみも無くなっている日もあるので、順調です

2026年7月のポイ活の成果

にゃんこと魔法のダンジョン100円
にゃんこと魔法の宝石工房100円
発酵ススムくん100円
えみぅ200円
田中さんを大富豪にするだけ200円
ポイにゃん100円
Tik Tokライト1000円
キューモニター1650円
Uvoice200円
ウッディ守ってポイ活400円
ポイすら200円

合計4250円でした
過去最高記録です！
嬉しいです🥰

生理の血量が過去最低

はっきり言って､この状態から妊娠できる血量になるの難しいと思ってます
今回の血量は、おりものシートで足りるくらいしか出なかったから

調べたら45歳未満で、閉経する人が10%いるとか
私は､その10%に、入っているとしか思えません

2日前から､妊活相談歴25年の花森よしこ先生の妊娠するためのメソッドを習っているのですが､これを実践しても次回の生理が改善しなかったら､もう赤ちゃんは諦めるしかないかもしれません

不妊治療は､もうやらないって、決めてるし､これでダメなら､もうダメです
とことんやってみて判断したいと思ってます

交換先からdポイントが消えた(泣)

今やっている､ポイ活アプリの交換先からdポイントが消えてしまいました💦
dポイント貯めたかったのに…
もうすぐ2万ポイント貯まったのに…
残念です💧
これで、キューモニターからしか貯めることが出来なくなりました

”天然塩でも超危険な○○○○が含まれる！安全な天然塩、危険な天然塩、調査結果を公表！アナタの塩は

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