走る5

今朝も走ってきました。

いやぁ今日は暖かいや(^o^)
汗かいたよ(^_^;)

退院(^^)/

今日やっと携帯が退院してきた。
防水でｽﾄﾚｰﾄなやつ。
ｶﾞﾜんそっくり交換だから新品みたい。
L電池も新品だし。

大事に使うだ(*^^)b


明日の朝は走れるかいなぁ(^^)/

走る4

朝、走り始めて6日目。
残念だけん続いてるや。

ほんと何ｷﾛっちゅうﾚﾍﾞﾙじゃないだけんね。

朝の筋トレの後に走るだけんさぁ、途中で腹ん減るだいね。


寝ちまった。

今朝は、雨かよ。

今日は筋ﾄﾚだけにしとこ。



昨日首ん痛かったもんでﾘﾊﾋﾞﾘん気持ちよかったやぁ。

そんでも前に比べたら良くはなってるけんね。

だけん今だに後ろの車ん怖いや(＞＜;)