トレーニング再開

11月6日に貧血で転倒

置いてあったミシンで胸を打ち

胸骨にビビ

大分痛みが和らいだので

昨日からトレーニング再開です。

昨日は星空の下田んぼ道ラン

今日はマシンで懸垂

無理しない程度にやらんと！

日本酒

最近日本酒にハマりです。

まだまだいろいろありますねー笑

玉掬び

一ノ蔵の玉掬びです。

人と人とのご縁に寄り添うお酒で玉掬びだそうです。

美味しい。