もともと敏感肌の私

只今絶賛肌荒れ中


肌が激薄で色白で皆には羨ましがられるけど

シミやソバカスができやすく刺激にも弱い悲しい

のに化粧品好きで色々使いたくなってしまう



しばらく休んでたエンビロンがまた気になって

ダーマラックローションとACEオイルを使ったしかもロールキットを使ったら今日はめちゃくちゃ顔が痒いゲロー




日焼けや汗のせいもあるだろうし、

レチノールのせいだけではないと思うけど

使う時期間違った〰️滝汗


そしてやっぱり私のような肌質にはレチノールってイマイチ効かないのではないかなと思ってるガーンペプチドだけの方がいいのかなー?


でも攻めたくなる悪い癖泣き笑い


今日は大人しくORBISのSPF30の日焼け止めにアクセーヌのルースパウダーにしましたクローバー




楽天でブランシェスの子供服を買いました


店舗で見てて可愛いな~と思いながら

もうすぐセールだしと我慢してた指差し


兄弟でお揃いの上下を買ったんだけどめっちゃお得に買えた〰️キラキラOK


私の好きなペイズリー柄のハーフパンツキメてる

土日のお洋服は私の趣味で選んでる




 


撥水加工のプールや海でも使えるハーフパンツ

ベージュの方

後ろから見ると可愛い❤️


 


 

 


ハーフパンツはそれぞれ定価:2,100(税込2,310)



ヒョウ柄のバッグを斜めがけしたようなデザインのTシャツ

定価:2,700(税込2,970)



 

 



 

 



 

 



ここからセールになって20%OFFクーポンも使えて7,128円キラキラ

セール大好き💕
長男が夜尿症

高学年になっても治らなければ病院にかかろうと思っていましたが、、、

藤川先生によると

クローバー発達に問題のある子➡️夜尿症の合併がとても多い
クローバーナイアシンアミドを7歳以上は500mg*6(分三)
クローバーナイアシンアミドが苦くて飲めない場合、フラッシュフリーを7歳以上は640mg*6

クローバー夜尿症は、典型的なナイアシン不足の症状

だそう不安


アイハーブで購入したのはこれ



口コミによると、フラッシュフリーでも
フラッシュが起きる方もいらっしゃるようなので
少量から初めて様子をみて
最近は1カプセルを続けてみていますが
フラッシュは起きていません。
もう少し増やしてみようかなスター


以下、アイハーブの説明より抜粋


ナイアシンは、ビタミンB群で3番目に発見されたため、「B3」と呼ばれています。

ナイアシンは、エネルギー伝達反応に不可欠な水溶性栄養素です。特に、体内でグルコース(糖)、脂肪、アルコーに関与し、働きをサポートします。


B3ナイアシンの健康効果
コレステロール - ナイアシンは脂っぽい食事を楽しみたい方によい影響を与え、健康的な毎日を維持するサポートをします。エネルギー - ナイアシンなどのビタミンB補酵素は、エネルギーに関与する不可欠な要素です。代謝 - ビタミンB3は、食後に重要です。