顎ラインや

口周りとかだと野菜不足とかが上げられますねつД｀)

毎日ご飯食べる前にサラダとか食べると良いかもしれないです

赤ニキビゎないんですが
鼻に白ニキビが数個

顎ラインやおでこに
ぶつぶつしたニキビのようなもの

また最近の食生活を見直すと
野菜や果物を食べてません
ダイエットしてるため
偏食になりがちです
ネクアってどう？