トルデジアンまで７５日＆スパルタスロンまで８７日

ギリシャ問題

デフォルトなったら９月のギリシャどうなるの？

通貨ユーロは使えなくなるのかな？治安は？

ここにきて、まさかのユーロ離脱、もしかして大会中止になったりして？？

今日は仕事終わって、軽くジムでランとバイク

今日も汗もかいてスッキリ

明日は待ちに待った納車の日

車で走るとしますよ～

[走行距離]

5.0 km (13.590 km)

[時間]

30min

[平均ペース]

10.0 km/h

[運動消費カロリー]

? kcal
[体重]

65.75.9kg(-1.65kg) init.67.4kg