骨盤ダイエットは芸能界でも、多くの方々が実践しています。
骨盤ダイエットで痩せたという芸能人は、以下の通りです（敬称略）。
・近藤春菜（ハリセンボン）
・ｈｉｔｏｍｉ
・青木さやか
・篠原涼子
・松嶋菜々子
・竹内結子
・ジャガー横田
これらの方々が骨盤ダイエットに成功したことで知られています。
興味深いのは、ハリセンボンの近藤春菜さん以外は、産後太りを解消するために骨盤ダイエットを取り入れたことですね。
このように、骨盤ダイエットは一般人よりはるかに美容に気を遣う、芸能人の方にも注目されているダイエット方法なので、みなさんも試してみてはいかがでしょうか？
ただし、誤った方法で骨盤ダイエットをしてしまうと、さらに骨盤が歪んでしまう場合があるので注意してください。
それに、骨盤ダイエットはあくまでも骨盤が歪んでいる人向けのダイエット方法ですから、骨盤に歪みがない人が行ってもほとんど効果はありません。
つまり、骨盤ダイエットをしても全く効果がないという場合は、やり方が間違っているか、骨盤に歪みがなかったということになりますね。
効果を感じられない場合は、骨盤ダイエットを中止して他のダイエット法に切り替えましょう。
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