-19/1/14PM-
三部の稽古参加者：一般部＝加藤さん（六級）、高槻さん（七級） 女子部＝ユキさん（八級）、レイコさん（六級）
男女四人で総当たりマススパーリングを行い終了。
試合出場する三人、もっとリラックスし上体を柔らかく動かし、攻撃に緩急を付ける事！
ダンスを舞う様に戦う事！
パンチを怖がるべからず！
試合まであと二回の稽古！！！
四部の稽古参加者：一般部＝熊﨑さん（五級＝24時まで）、高槻さん（二部連続23時半まで） 女子部＝レイコさん（二部連続＝23時まで）、ユウさん（23時から24時まで）
熊﨑さん＆高槻さんはマススパーリング＆お互いにキックミットを持っての左右ミドルキック蹴り込み交互と左右中段膝蹴り蹴り込み交互、レイコさんは筋トレ数種（23時まで）、熊﨑さん＆高槻さん＆ユウさんの三人で両手に1キロダンベルを持ってのダブルエンドボールへの左右パンチシャドーと上段前蹴り蹴り込み交互を行い終了。
熊﨑さん＆高槻さんのマススパーリングが良かった！
マススパーリングと言うか普通のスパーリングだった！
二人共に、緩急の有る攻撃が出来ているのとパンチの攻守が良かった！
熊﨑さんは、最近の稽古量の賜物だと思います！
今日の動きが出来ればKAMINARIMON大会は良い結果が出ると思う！
高槻さんも、仕事多忙による稽古不足でも動けていた！（体重差10キロ以上）
来年はKAMINARIMON大会に出場する！
夜遅くまでのスパーリングパートナー協力、ご苦労様でした！
ユウさん、正式入門有難う！
会員番号96です！
夜遅くまでよく頑張りました！
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水曜の稽古で！！！！！
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道場生の皆様へ
月謝及び休会費を滞納したまま退会及び無断退会する人が多い為、月謝及び休会費の滞納を禁止します。
月謝及び休会費は前月末日から当月第一週以内に納めて下さい。（滞納厳禁・規則厳守）
滞納した月謝及び休会費は稽古時間帯に道場にて常時受け付けます。
規則を守れない人には、熊﨑さん（五級）、加藤さん（六級）、田中さん（七級）から連絡及び自宅まで受け取りに行く場合が有ります事をご了承下さい。
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＜打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝takahashidojo_21@ybb.ne.jp 類似道場名称に注意＞
＜主催大会＝様々なルールで行います。＞
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網走郡美幌町三橋町1-4-15
