借り物の自己肯定感が得られます。
それは中毒性があるのですが
そのときは救われた気になります。
でも、それらも満たされないとき
とてもつらい思いをすることがあります。
藁をもつかむ思いになるでしょう。
根っこの自己肯定感もない状態
＋できない自分はダメ
＋人気のない自分はダメ
となって
自分が自分を嫌いになりやすいのです。
自己否定ですね。
このつらさは陥った人でないとわかりません。
溺れて息ができなくて
どんなものでもつかみたくなるようなものです。
そのときに
幻の自己肯定感
をつかんでしまう人がいます。
ものすごくわかりやすい言い方をすると
「虎の威を借る」です。
何かに帰属することで
優越感を得るのです。
陰謀論に加担したり
（自分たちだけがこの世の秘密を知っていて
他の人は騙されている）
選民思想にふけったり
（自分の国や民族は特別で
他の国や民族はそうでもない）
ボランティア活動や宗教に非常に熱心になったり
（この価値がわかる自分たちがすごくて
わからない人はダメ）
等々です。
自分にダメ出ししていたのに
立派な後ろ盾を感じることで
自己肯定感が上がった気がして楽になります。
(ともすると気分が高揚します。)
だから熱心に
その後ろ盾を守ろうとします。
自己肯定感というより
その実態は集団肯定感なんです。
しかしこれの落とし穴は
いつのまにかその集団を優先させて
自分を犠牲にしがちになってしまうことです。
自分が帰属している集団や国がスゴイ！
と思うことで
拠って立っているだけですから
その自己肯定感は
幻なのです。
一時的に上がった「幻の自己肯定感」は
自己犠牲することで
いずれ露と消えてしまいます。
だから何があっても揺るがない
「根っこの自己肯定感」が
大切になるのです。
ここまで3回にわたって
私と阿部隆行先生の共著
「自己肯定感 A to Z」で紹介している
ニセモノの自己肯定感を説明してきました。
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