今年は本当に暑さが半端ないですが
そんな気候にもかかわらず
大阪行ったり、ソウルに行ったり
元気にタイトなスケジュールをこなしています。
以前は欲張り過ぎて頑張り過ぎて
体調を崩したりすることがありましたが
最近は本当にめっきり減りました。
これは何が大きいかというと
レイキとアット・ゾーンというエネルギーワークを
毎朝行っていることだと思います。
2009年に腎臓の病気をしてから
毎日半身浴をする様になり
入浴時間が長くなったのですが
2年前にレイキに出会ってからは
それを毎日欠かさずやる時間として
いつしか入浴時間を朝に切り替え
半身浴も兼ねてエネルギーワークをやる様に
なりました。
入浴中はそもそもお湯に浸かって
ぼーっとしているので
エネルギーワークにはとても良い時間です。
水は海王星の象意で
潜在意識やエネルギーワークも
海王星の象意だと思うので
とても相性が良い気がします。
私は活動宮が過多なのもあって
気質的にあまりぼーっとするとか
ジッーっとするとかしていられないのですが
入浴中は他のことができないことも
エネルギーワークにはもってこいの時間
となっているのだと思います。
今では習慣みたくなってしまい
何か用事で早く家を出ないといけない日でも
その分早起きしてその時間を確保しないと
気持ち悪くなってしまいました。
毎日の元気の源です。