馬鹿な私。

何度も投稿して

すみません‪（ •̥ •̥ ）

調子が良いからと

下剤を飲んだのが間違いでした。

お腹痛くなって

気持ち悪くなって..

最悪な状態になってしまいました..。

どうしたら下剤に頼らなくても

良くなるんだろう..？？

腸内環境整えられるように

出来ることをしていかなくてはですね

頑張ろう‪（ •̥ •̥ ）

では。