前回はまた寄り道しました。🧍
このブログは現在闘病中のアトピー🥵の原因を探っているのですが、
最近 並木良和さんの「銀河人類にシフトするあなたへ」を拝読して
アトピーは 色々伝えてきてくれる事もあるけれど やはり
「ネガティブは手放して早く本来の自分として生きなさい。」🧖
をした方が良さそうと思ったので、こちらを早めに書こうと思いました。
ドスピリチュアルな内容にはなりますが、スピが苦手な方はスルーしていただければと思います。
並木さんからのメッセージのポイントとしては（私なりの言葉や表現に変えています）
もう不足やネガティブ体験は充分経験したから
元の自分に戻る時が来てるよ。
元の自分は不足なし完璧、永遠、愛そのものな私。もっと言うと、この世界の創造神な私。
ただし 戻りたい人だけ。
まだまだ地球のドラマ体験をしたい人はまだいられるのです。
戻りたいならば
今すぐ 本当の自分で生きて
本当の自分とは 「 いつも自分の心を表現した姿でいていい 」 という事かなと私は思っています。
笑いたくないなら笑わなくてもいいし、
仲良くしたくないなら それとなく避けていいし
嫌な事を言われたら ムッとした顔をしてもいい
いつも 自分に正直でいる
それと同時に
物事は 必要があって起きていて
起こるべくして起きていて
いつも最善の事が起きている
という事にも気づいていて
俯瞰して 物事を高い所から 眺めている
ハイアーセルフとしての視点で視るように心がける
だから失敗を悔しがったりしないし
嫌な目に遭っても これも 生まれる前に相談して決めたことだよね と知っている
視点で視る ということ
これまでは 感情を体験する 事も目的だった そこから気付ける事も学びだった
けれど 今はもう ネガティブを体験する事は目的ではなくて
新しい地球に行くために
本当の自分になるために
ネガはどんどん手放していく
あると気づいたら手放す （ 掴んでいる手を放す のを私はイメージしています）
あ、持ってる、あ、ネガ感じた と気づいたら 手を放す
それをひたすらやっていく時代に入っているということ
⋯⋯って簡単に書いてますが、私、全然出来ていません。笑🤣
頭ではわかっているんですがぁーーーーーーーー。🤣
って私が出来ていないと書くと、皆さんも安心してサボってしまいそうですね。
ちゃんとやりましょう笑😌
いつも 今ここ 私の体、私の心 にいるようにする😊
そうすれば いつも 自分の気持ちに気づけるはず ！ なんです。
（私も出来ていないから はず！ になります笑笑）
私もまだまだ 気づくと 人からの視線の立場に 立っていることが多く
自分の気持ち、体に 集中出来ていません。
言いたい事を言えないのは まず いつも 他人からの視点に立っていることがあります。
自分の体や心が不在状態なんです。
なのでその場では自分の気持ちに気づいていない事が多いです。
そして 後から 思考が 勝手に 感じきれていない感情体験を 時間をずらして
させてくる のがいつものことです。
なので いつも 今ここ 自分の体、 自分の気持ち にいるようにしないとです。
そして いつも 自分の心に 正直な 自分でいる
自分はどうしたいのか どう考えるのか どう思うのか
をいつも感じて 表現できるようにする 😊
そうなると 私は 無理に笑わなくなるかも⋯ っと思います。
本当は嫌だと感じていても 相手に合わせて 笑っている自分に気づいて😲
ハッとして 次の瞬間に 笑うのやめたことあります。
急にやめたのも 変だったでしょうね 😅
はじめはそんな感じになるかもしれませんが、
自分の心を偽りなく表現する自分になるように心がけたいと思います。🫶
また気付いた事があればシェアします。
それでは👋