先週の休日数年会っていない幼なじみに会い昔懐かしいお店に行ったり飲みに行ったり、ひさしぶりとっても楽しい１日を過ごすことができました。
久しぶりに会った学友との話。グダグダの話から昔の恥ずかしい話、彼女の話、また、身体の●●●が悪いなど。マジで！ネタは尽きることはありませんでしたね（笑）
なかでも一番の話題は！今の職場の話ですかね。オレは外回りをやっていて課長代理になった。はたまた中華屋を開き頑張っている！と羨ましい話から！事業に失敗してしまった話も。
どんな話もホント楽しくそして、元気が出る話でした。でも久方ぶりに会った同期達。次に会える日がいつになるか分かりませんが私のこころの中では親友と言える友人達。この先も今のままの関係でいたいですね！
話が変わってしまいますが近頃、飲み過ぎ食べ過ぎ続いているせいか？又職場でのストレスのせいか？怖いくらい体重が増えてきております(笑）
この数か月でなんと！13ｋｇ増そういう訳で先日近くの総合病院に行き検査をお願いしたところ！思っていた通り！血液検査はほぼアウトでした（笑）
肝臓の値、中性脂肪血糖値などなどほぼ、数値が高めでした。その結果をみた嫁いわく、、明日からは！徹底的にご飯から見直すとのこと！えっ！マジですか～
でもね！自分のからだのこと考えたら当然ですよね！そういう訳で今年は！奥様の言うとおり、食事の管理や通勤時に歩いたりし、体の管理を頑張ってしていこうと思います。
黒ウーロン茶
ちなみにあすは！仕事は休み！いつもなら、なので、なんでも好きなことをしたいと思いますが、久々にサッカー仲間の所にでも行って！いっぱい汗を流し、体をしぼってきますわ～
しかしですね～汗かいた後のビールがたまらんのですけどね（笑）まぁ～何とか頑張ろう～
久しぶりに会った学友との話。グダグダの話から昔の恥ずかしい話、彼女の話、また、身体の●●●が悪いなど。マジで！ネタは尽きることはありませんでしたね（笑）
なかでも一番の話題は！今の職場の話ですかね。オレは外回りをやっていて課長代理になった。はたまた中華屋を開き頑張っている！と羨ましい話から！事業に失敗してしまった話も。
どんな話もホント楽しくそして、元気が出る話でした。でも久方ぶりに会った同期達。次に会える日がいつになるか分かりませんが私のこころの中では親友と言える友人達。この先も今のままの関係でいたいですね！
話が変わってしまいますが近頃、飲み過ぎ食べ過ぎ続いているせいか？又職場でのストレスのせいか？怖いくらい体重が増えてきております(笑）
この数か月でなんと！13ｋｇ増そういう訳で先日近くの総合病院に行き検査をお願いしたところ！思っていた通り！血液検査はほぼアウトでした（笑）
肝臓の値、中性脂肪血糖値などなどほぼ、数値が高めでした。その結果をみた嫁いわく、、明日からは！徹底的にご飯から見直すとのこと！えっ！マジですか～
でもね！自分のからだのこと考えたら当然ですよね！そういう訳で今年は！奥様の言うとおり、食事の管理や通勤時に歩いたりし、体の管理を頑張ってしていこうと思います。
黒ウーロン茶
ちなみにあすは！仕事は休み！いつもなら、なので、なんでも好きなことをしたいと思いますが、久々にサッカー仲間の所にでも行って！いっぱい汗を流し、体をしぼってきますわ～
しかしですね～汗かいた後のビールがたまらんのですけどね（笑）まぁ～何とか頑張ろう～