子どものアトピーとママの副腎疲労症候群が治りました!

子どものアトピーとママの副腎疲労症候群が治りました!

年長の時に脱ステに踏み切ったアトピー性皮膚炎の息子と、重度の慢性疲労で寝たきりのママが健康になるまでの記録です。

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夫にマッサージしてあげてたんです。

コレで背中を。
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そしたら、
なんか。
急に、

涙がブワーって溢れてきて

号泣するっていう事がありました。
しかも嗚咽をもらしながら・・・。

肩甲骨をマッサージしてあげている

夫の背中側に私がいる

ので、
泣いてる私に夫が気づくまで
少し時間差があったんですけど、

めっちゃびっくりされました。

それそうですよね。

急に泣いている、
何かあったのか!?って
なります。

自分でも
こみあげてきたものが
何なのか
最初、分かりませんでした。


でね、自分の気持ちを聞いてあげていたんです。



そしたら。

私は体調が悪すぎて
数か月入院していました。

副腎疲労症候群で
入院出来る病院を
私は知りません。

しかもその時、
まだ、副腎疲労の検査
さえ知らなかったです。

入院中

「ストレスケア病棟」にいました。

で、その横になっていてもきつくて
嘔吐が酷くて
点滴で何日も過ごしたり、

ぐるんぐるんめまいがしてきて
全身が痺れて
パニックになって
お尻に注射されたり。

トイレにも行けないとか。

そこに、家族はいない、
1人で病室にいる、が加わって
寂しい。


それが・・・
今は、家で過ごせる。
家族と一緒に家にいれる。
食事がとれる。
トイレに行ける。
たまに、車の運転が出来る時も出てきた。

この中でも、
家族と一緒にいれる。

これが私にとって
最高に「幸せ」な事に気づいて
嗚咽をもらす程、いきなり号泣したんです。

気づいたんです。

小さい頃から
周りを気にしてばかりで
結婚するまで、
親の目が気になって
家にいても、くつろげませんでした。

結婚してからも
そのクセが抜けず、
夫にずっと緊張していました。

夫が休みの日曜日が特にきつかったです。

「主婦業をジャッジされる」
と思い込んで、
平日以上に張り切って
料理したり、掃除したり、洗濯したり。

とにかく、休めなかったです。

なので毎週・・・月曜日、ぐったり、でした。

更に連休があると
夫の実家に帰省・・・。

夫にも緊張するのだから
夫の実家に泊まると
その後、約1か月、体調が悪化していました。

それから、紆余曲折あって、
今は夫といることが
リラックスできるようになりました。


今、家にいれる。

しかも
リラックスできる家族に囲まれている。

は?それだけ?

と思われそうなんですが
今の私には
嗚咽が漏れる程
嬉しい出来事だと気付きました。

全ての経験のおかげです。

で、ちなみにその私の号泣の涙、
夫の肌シャツでぬぐっていたので、

涙がかれた頃、
夫のシャツはびしょびしょ・・・。

すまぬ。


こんな話、聞きたくないかなあ、と思いましたけど、
まあ、本当に、こんな感じなんで、私。

ありのままです。



んにちは。

つぶつぶです。

体調が悪くて、
脂汗が出てきて、
動悸がしてきて、
パニックになりそうな時・・・


辛い、思い出しただけでも辛い・・・。


そんな時、お守りになるものって
絶対に必要だと思います。


私の場合、テラヘルツ波が出てる(らしい)石とか、
電磁波を人体に良いエネルギーに変えてくれる石とか(石多いですけど)
そういうのを身に着けます。

気分が良くなる事って
とても大切だから、
自分がそれで安心するのだから
それで良いです。

あとはサプリ。

副腎疲労とか慢性疲労の方は
ご存じだとおもいますが
サプリの大量摂取、毎日しています。

ドクターズサプリっていう
めっちゃ高くて
最初???って思った


あのサプリ達。

はい、私も
たくさん飲んでいます。

これいつまで続くんだ?ってのが
正直な感想なくらい
高いです!

中でも私のお気に入りは
「Lグルタミン」です。

グルタミン酸じゃなくて
Lグルタミンです。

これ、入院中に飲み始めたんですが、
私にはかなり体感がありました。

すごく気に入っています。

んにちは。

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今日はドシャ降りの雨です。

子どもは長靴で行きました。

私も長靴愛用してますが
大人の長靴ってホント良いです。

「スーパー」おすすめです。

子どもが幼児の頃、
出かける度に靴がびしょ濡れになって
乾かすのが大変で
長靴を買いました。

で、この長靴が・・・

最高に良いんです。

20代の頃、
長靴買って一回失敗したことがありました。

デザイン重視で選んだら、
重い、重すぎる・・・

で結局はかないから
手放しました。

そんな失敗があったので
歩きやすくて、
デザインも重視。

で買ったのは、エーグルのレインブーツです。

エーグル、メンズとレディースがあるので気を付けてください。

メンズは、レディースに比べてごつくて重いのです。


もう何年か履いてますが
めちゃくちゃ気に入って、
歩きやすいし、合わせやすいし、
冬なんか、ちょっとそこまでのブーツがわりになっているくらい

気に入っています。


「靴と靴下が濡れない」
たったこれだけで
ストレスがこんなに軽減されるなんて。

靴を乾かす手間もかからないし。

長靴、サイコーです。


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んにちは。

つぶつぶです。

午前中、起きれない。

起きたとしても、気分が悪くなる・・・
嘔吐する、
冷や汗に回転性のめまい・・・

そのうち本当に体が起き上がれなくなってしまって、
パニック症状が激しくなり、
日常生活が送れない程まで悪化したので
ブログを始める前の数か月の間、入院していました。

血圧が低いせいか?

体温が低過ぎるせいか?

痩せているせいか?

虚弱体質なだけか?

と思って
自分にムチ打ちながら生きてきました。

学校行事とか
周りと合わせる行事が
体が特に辛かったです。

部活も毎日行けなくて
体調が悪くて度々休むしかありませんでした。

でも、あまりにも
きつさが尋常じゃなくて
これはおかしいな、と思っていた頃、

副腎疲労症候群という病気があると知りました。

本、読みましたら、
症状がほとんどぴったりでした。

夫が唾液コルチゾール検査を受けられる病院を
探して来てくれました。

唾液コルチゾール検査と一緒に他の検査も受けました。

絶対に何かおかしい。。。と思う程
体調が悪かったので、

ドクターに言われた検査、全て受けました。

有機酸尿検査と
遅延型アレルギー検査です。

それで、ようやく体調不良の原因が分かりました。
んにちは。

つぶつぶです。


今日もご訪問ありがとうございます。

嬉しいです。



数日、体調が悪く、ぶっ倒れていました。

少し復活しましたが
とにかく、ちょっとでも無理するといけないような気がします。

とにかく、のんびり、ゆったり、

これが基本です。
んにちは。

つぶつぶです。

体が異常にきつい時、
なんでこんなにきついんだ!

何も出来ないじゃないか!と

焦ってしまう事があります。

横になっていても、
冷や汗が出てきて、ガタガタ震えて来た時、
この世の終わりを感じたりします。

でもね、
よく考えると
何も出来ない
状態に変わりはないんです。

焦っても、変わりません。

だから、その
何も出来ない
状態をしっかり受け入れて
味わって
満喫しています。

すると翌日、
体が軽くなる事があります。

今日もご訪問ありがとうございます。

きつい時は、投げ出して良いんです。

治療中は治療が最優先なんです。
んにちは。

つぶつぶです。

疲れたら休む。

こんな当たり前の事が
出来ませんでした。
・・・以前は。

疲れたら、休む。

当たり前の事ですが
心掛けないと出来ないので

思い出すようにしています。

疲れたら、休む。

今日もお越しいただき
ありがとうございます。

嬉しいです。
んにちは。

つぶつぶです。

自分が副腎疲労症候群かもしれないと思ったら
唾液コルチゾール検査が有効だと思います。

寝たきりだった私のために、
夫が一生懸命
検査出来る病院をネットで探してくれました。

唾液コルチゾール検査は
1日に4回(8時、12時、16時、24時)
唾液を採取し、それを検査してもらいます。

結構な量の唾液を出さないといけません。

私は特に8時と24時のコルチゾールの数値が
めちゃくちゃ低かったです。

どうりで午前中の体のきつさが
尋常じゃなかったわけだ・・・。

朝、起きれなかったのは
気合が足りないからじゃなかった
事が証明されて嬉しかったです。

副腎疲労になってしまう性格ってあるらしいです。

私の場合、
~しなきゃいけない、~するべき、
という
must
have to
が多かったです。

そういうの、やめました。


今日も最後までご覧いただき
本当に嬉しいです。

ありがとうございました。
んにちは。

つぶつぶです。

ここ数日体調があまり良くありません。

こういう時は
ひたすらする事があります。

「寝る」ことです。

私は、
唾液コルチゾール検査を受けて
副腎疲労症候群と診断されました。

今はれっきとした治療中の身なので、
なるべく寝るようにしています。

寝ると体も心も休まります。

堂々と寝てください。

治療中ですから。

絶対に無理してはいけません。


今日も最後までご覧いただき
とても嬉しいです。

ありがとうございます。
んにちは。

つぶつぶです。

この記事書いたら
休憩します。

私はBMWの車が大好きです。

起き上がれる日、
ドライブに連れ出してもらえる日は
楽しいです。

今日は
BMWを何台見たか、
数えられるからです。

車好きな小学生のような事をしています。

BMWのどこが好き?

・マークにブルーが入っているところ。
・マークのかたち。
・走行中のホイールの優美さ。
・つやつやのボディ。

何色のどのモデルに乗って、
ホイールはどれにしようかな?
そんな事考えて
ニヤニヤしてます。

好きなモデルが走ってると
私の車が走ってる
って思ってきちゃいます。

時々、超高級モデルに遭遇すると
めちゃくちゃテンション上がります。

コンバーチブルなんて見たら
なんか良いことありそう!ってなります。