昨日、無事にイベントを終了しました！！
今回は前回より反響いただきまして、倍の参加者がいらっしゃいました☆
大変賑やかな雰囲気で進行することが出来て、とても嬉しかったです(^_^)
お忙しい中時間を割いて来てくれた方、
仕事の時間を調整して駆けつけてくれた方、
遠方より足を運んでくれた方、
そして、このイベントを大いに
支えてくださった協力者の方々へ、
心から感謝しております。
本当にありがとうございましたm(_ _)m
自分自身もこのような講義をする傍ら、まだまだ伝えきれてない部分であったり、もっとこうした方が良いと思う反省点がたくさんありました！
また次回、より良いイベントを提供できるよう課題を克服して努めて参りますので、今後とも宜しくお願い致します。
目標はこのイベントをもっとたくさんの方に受けて頂き、
日頃の生活に生かしてほしい気持ちでおります。
折角運動するならば、効果も出したくないですか？！と思うのです。
苦手なこともあると思います、
運動だけではなかなか体を変えることは難しいので…
ただ、楽しく栄養面だったり体のことを知ることが出来れば、
何かに役立てられる時もたくさんあると思うのです。
なので、諦めずにどんなことが自分に必要なのかを知ってほしいです！
参加したことのない方でも、
いつでも気兼ねなく入れるイベントを目指しております故、
問い合わせはどんな時でも受けさせて頂きます。
ちょっと参加してみたいのだけど… 聞いてみたい！などあれば、質問等ございましたら私宛にメッセージ頂けたらと思いますので、宜しくお願い致します！！
次回の内容は、本日かもしくは明日に追記して更新しますので、宜しくお願い致します！
予定では、
10/1 ( 木 ) 19:30～20:50
今回と同じ時間枠で考えております。
内容は候補として、
・ウェイトトレーニングが苦手な方へのトレーニング
・ストレッチ ( 姿勢改善 )
・ダイエットと成長ホルモンの関係
・筋肉は人それぞれタイプが違う？！
の中から抜粋していきます。
第１、２回目で説明した内容も重ねてのご案内になる部分もあります。
初回の方でも大丈夫です、ご安心ください☆
