夏休み2日目

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カレーを作ってみた。

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マリオメーカー

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本日より夏休み

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飲み会

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お手伝い

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琵琶湖一周。

今日は晴天でした。
朝から家族でお出かけ、
琵琶湖一周してきました。

日差しはキツかったですが
心地よく、
夏の終わりを感じました。

最後の昇級

先月の7日
最後の昇級審査が終わりました。
度緊張で型の審査中息を忘れてしまい倒れそうになりましたが
何とか終わりました。
一級の帯も頂きました。

あとは昇段のみとなりました。
受審の用意をします。

暗記2

■極真の名前の由来
千日を以って初心とし万日を以って極みとす。

■極真の精神
頭は低く、目は高く、口慎んで心広く、孝を原点とし、他を益する。

■押忍の意味
尊敬・感謝・忍耐

■型の3要素
技の緩急・力の強弱・息の調整

■空手の定義
点を中心に円を描き線はそれに付随するものなり

■極真の理念
実践なくんば証明されず、証明なくんば信用されず、信用なくんば尊敬されない。