タズは幸せな小金持ち

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岩盤浴　初体験

癒しを求めて何かをしようと思い、多少考えた結果が深いリ
ラックス効果があるという岩盤浴。

スパ等には余り行くほうではないので、岩盤浴ももちろん初
めて。

入り方にはいくつかポイントがある。

全裸に浴衣というスタイルで入る、シャワーは岩盤浴の前に
する（岩盤浴でかく汗はサラサラしていて保湿効果などのあ
る「いい汗」だそうで、岩盤浴後のシャワーは効果が薄まっ
てしまうそうです）
うつ伏せ5分・あお向け10分・クールダウン5分がワンセット
で、これを３回位繰り返す。（入浴時間に制限があるので、
その中でできる範囲で）

入ってみた感想はクセになりそうということです。

マイナスイオン効果なのか？身体の気持ちの良さだけでは
なく精神的にも凄くリラックスできます。

そして大量の汗。
元々汗っかきなのですが、それを差し引いてもかなりの汗を
かきました。

そしてクールダウン中の開放感、リラックス感は独特なもの
です。

この癒しにOLさん達がハマるのも良く理解できました。

自律神経やホルモンの正常な働きを促す効果があるという岩
盤浴、手軽に癒されリラックスできるので、まだ行った事が
ない方は行くべし行くべしです。

ちょっとオススメします。

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内田樹　先生

本日配布のフリーペーパー「R-25」のインタビューは神戸女学院大学

教授の内田樹さん。

インタービューの中で、２０年程前に３５歳の女性が「もし結婚しなかっ

た場合でも大丈夫」なようにマンションを購入。

彼女は未だに独身。

オートレースで転倒したライダーは絶対に立ち上がってはいけない。

なぜなら、コース上に立つ人の姿を見た後続のライダーは、みるみる

そこに吸い寄せられ見事に跳ね飛ばすから。

上記２点の話から「最悪の事態を考えて準備すると大体そちらに舵を

切る」　「そこを見ると吸い寄せられる」　「身に起こる悪いことは考え

てはいけない。強く念じたことはプラスでもマイナスでも必ず実現する」

と話されていました。

どんなことをしても、どんな職業についても、やはり真理にたどり着くも

のなんですね。

潜在意識の法則、引き寄せの法則はここまでくるとしっかりと確証を得

ている科学と言えますね。

皆さんそろそろ自分の潜在意識を信じてみてはいかがでしょうか？

記事の最後で「”こんな事が起きたらイヤだ”と不幸なイメージをしてそ

のリストを長くしているから”起こって欲しくない事が起こる”」

「”こんな事が起きたらいいな”というリストを長くする方がはるかに効果

的な生き方でしょう」

と仰られていました。

その通りです。

ワクワクしながら”こんなことが起きたらいいな”リストを長くしましょう。

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20世紀少年　第2章　最後の希望

めずらしく午前中から街に遊びに出掛けました。

目的は映画　”　２０世紀少年　”　を観る事です。

んぅッぅー　・　・　・　微妙です。

原作とちょっと違っていたとかそういうのはどうでもよく、ストーリー自体も

まあまあ楽しめたのですが、ホントに創りが安っぽ過ぎる。

ただでさえちょっと若い常盤貴子が、１５年経っても全然老けてないし、老

けたようなメークもないし。

まあ分かっていたことなので、実は単純に楽しんだのですが　・　・　・

８月に最終章が公開されるので、そちらも細かいことは気にせずに楽しも

うと思います。

予告でやっていたTOKIOの長瀬君の　「　ヘブンズ・ドア　」　。

かなり観たい。

アンジェラ・アキが歌う主題歌もいい味出てるし。

とりとめもない内容になってしまいましたが、本日はこれで　・　・　・

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夢や目標がある人達に、そのために今どんな準備をしているのか？
と質問すると、驚くべきことに何もしていない方が多いそうです。

5年以内には叶えたい目標があるなら、今からその目標を達成する
のに5年かかるということです。
つまり、今日もその目標に取り掛かっていなければならないのです。

それなのに何もしていないそうです。

あなたのその夢や目標に、１ｍｍでも近づくために今日できることは
何か？

その一歩を今から踏み出さなければなりません。
今から。

今やっていないことは将来もできていないです。

未来につながっているのは今この瞬間なので、今というこの時を大切
にしたいものですね。

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