ＴＡＷ4日目

おはようございます。

昨日はＴＡＷ4日目でした。

おとといの影響のため大分、が乱れていましたが

なんとかぎりぎりで間に合いました

ちなみに、帰りの保育園のお迎えも

なんとかぎりぎり間に合いました

あ～これも、私の思考ですよね～

ぎりぎりセーフ　　みたいな

普段の資料作りもぎりぎりです。

お尻を叩かれないと先送り先送りをしてしまう私がいます（反省です。）

ところで、昨日は短い修正文を作成しました。

宿題として、次回の講座までに修正する

というものです。

今回は、あまり重いものではなく、

長男（小３年）が言われなくても歯を磨く

ということにしてみました。

何度言ってもなかなか歯を磨かないんですよね～

気持ち悪くないのかな～と思います。

が

修正文をつくっているときに思い出しました。

私って、化粧を落とすのをめんどくさい～と思って

そのまま寝てしまうことがたまにあるんですよね～

お肌にも悪いし、次の日の化粧のノリも違うし・・・

わかってはいるんです。

でも、寝たい～と思って歯だけみがいてねてしまう

長男は私でしたね～

本当に反省です。

実は、昨夜寝る前に、

長男が

歯をみがいたよ

と言ってきました。

え～

まだ修正文読んでいないんですけど～

これっていいんでしょうか？

初級3日目の気づき

3日目は、誘導瞑想のワークでした。

今回の誘導瞑想で気づいたことは、傲慢でした。

それも、ものすごい傲慢

私の言うことを聞きなさい（私は正しい）。

自分の言う通りに動いてくれないと機嫌が悪くなる

え～、私ってこんなに嫌な性格だったのね

よく、独身の頃母の性格をこのように思っていました。

そして、わがままな母親とも思っていました。

でも、それって私だったのですね。

でも、本当に私ってそのような性格？

と思い、主人と妹に聞いてみました。

「ねえ、私ってすごくわがままで、自分が常に正しいとおもっていて

みんなが言うとおりに動いてくれないと機嫌が悪くなる？」

別々に聞いたにも関わらず

答えは

「今頃気づいたの？

その通りだよ。」

でした。

だから、問題があったのですね。

でも気付いたからには、直せばいいわけです。

それと、もうひとつは、

しつこい

誘導瞑想中に何度も　しつこい

と出てきました。

これは、何でしょうね～

しつこい性格とはわかりましたが、

問題解決の糸口とはいきませんでした。

よく、ＴＡＷでは、変化していくと、パソコンなどが壊れて

いくと聞きますが、最近壊れてしまったのが、

洗濯機でした。これはどういう意味？

新しい洗濯機がくるまでとても不便です

初級3日目

今週水曜日は、久しぶりにTAWでした

先月、初級3日目を受けに行こうと思ったら、末っ子がインフルエンザにになり

振替で3月からの久しぶりTAWです。


と思ったら



やはり、前日から末っ子の発熱


これでは保育園に預けられない


そして預けたとしてもすぐに


呼び出しの電話が鳴るかも


電話がなったら中断してお迎えに行かなくてはいけないし


といろいろ考えていたら、



長女（小学校新６年生）が

今日、私が見ていてあげるからTAWに行ってきなよ

と言ってくれました



よし、行こう

と思い

急いで準備をして下痢止めを飲んで出かけました。


なんで下痢止め？

と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、

実は、わたくし過度のストレスがあると腹痛や下痢に

なってしまうということが、幼少のころからありまして

ここ何年間はそんなことがあったことも忘れるぐらい

なんともなかったのですが、

火曜日あたりから、急に下痢になってしまいました。

私のチャイルドはよっぽど、変わりたくないし、変化を怖がっているんですね～（はぁ～）


表参道から帰るころには朝の腹痛はコロッと忘れるぐらい元気になって

帰ってきましたよ


初級3日目の気づきは、次回に書きますね